臉上長黃斑，很多女性朋友到了一定的年齡就會出現了歲月的痕跡，比如皺紋，斑點等等，很多人對於這些問題的出現，感到非常的困惱和鬱悶，很想解決這些煩人的東西，買了很多的護膚品，都起不到效果，讓很多的女性再也不相信任何的東西的，其實，我們也可以嘗試一下別的方法，不要一味相信護膚品的功效。

臉上長黃斑怎麼辦

黃褐斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥治療，還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒;科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注愚降溫、多喝開水，以補充體內水分。建議結合臨床醫生用單枝逍遙散加減治療。

每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恒，而且是最廉價的化妝品了！使用方法：用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖(在醫學上來說，糖對傷口的愈合很有好處的)放在手掌上，加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏)，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗幹凈。

實踐證明，許多新鮮蔬菜和水果，如辣椒，山楂，桔子，鮮棗中含有豐富的維它命C，對預防蝴蝶斑大有益處. 因為維它命C為強還原劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，從而抑制了黑色素的形成.所以，我們在日常生活中，應多吃新鮮的蔬菜，水果，以防止蝴蝶斑的形成.

通過上文我們對於臉上長黃斑的原因以及解決方法進行了說明，與其花一些無謂的冤枉錢還不如，試試我們的介紹的方法，不用花一分的錢，就可以達到解決的方法的，而且需要我們要持之以恒，還有在平時的生活中，要注愚作息時間，飲食習慣，這些也是很重要的哦！