夏天陽光太過炙烈，容易將人曬傷，產生皮膚紅腫、有灼燒感等情況。另外，陽光中的紫外線容易引發敏感肌膚的過敏反應。因此，夏天我們除了要知道如何進行防曬之外，還要懂得如何處理曬後過敏的現象。

一： 冰敷

1： 輕微的發紅發燙可以用棉佈蘸些冰水冷敷十來分鐘，等皮膚恢復到本色，再用溫和的洗面奶洗個臉，最後拍些保濕水和乳液就可以了。

2： 如果皮膚曬後紅腫的厲害還有些發癢疼痛，部分人還有起疹子的情況，那就是皮膚嚴重曬傷，紫外線過敏了。一般的處理方式是：1、先用冰水冰敷十來分鐘，然後洗個臉。2、另一邊取一些蘆薈放到冰箱冰10分鐘，取出來後敷在臉上，敷15分鐘。

3： 蘆薈能消炎鎮痛，紅腫的厲害的可以睡覺前再用蘆薈敷一次，一般情況下過兩天就沒事了。如果皮膚曬傷嚴重的還是要去醫院，咨詢醫生。

二： 面膜修復

1： 西瓜皮擦拭曬傷部位西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反復擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕症狀。

2： 蛋清+蜂蜜+珍珠粉將蛋清、一勺蜂蜜、適量的珍珠粉調成糊狀，洗臉後均勻的塗在臉上，敷15分鐘後洗去。蛋清有豐富的蛋白質，可以促進皮膚細胞的再生，幫助修復曬老損傷的皮膚細胞。蜂蜜含有豐富的維它命、葡萄糖等，可以滋潤美白皮膚，幫助緩解曬後皮膚紅腫疼痛。

3： 暴曬後可以自制補水面膜，幫助曬傷發紅的皮膚，快速的復原。用溫和的洗面奶清洗皮膚後，取半截黃瓜，將黃瓜搗成爛泥，敷在臉上20分鐘後用清水洗去。洗臉的水溫不宜超過20°C，否則會加重皮膚受損。

水分會喪失，敷完補水面膜以後還要拍點保濕水。拍保濕水的時候動作一定要輕柔，此時的皮膚比較脆肉，如果用力不當會造成二次傷害。