能讓女人達到性興奮，證明男人非常有本事，起碼在性生活中是很強的。無法讓女人享受性興奮也不能說男人很弱，只能證明他沒有找到性技巧。事實上，想要激發女人的性興奮必須掌握三個必備的條件。

　　充分滿足女性的接觸欲望。人的性欲主要分為接觸欲望和排洩欲望，而女性更需要滿足的是接觸的欲望，包括全身各部位和性器官的接觸。所謂的性前戲就是充分愛撫女性的各部位，充分喚起女性的性興奮。當性器官得到更充分的接觸、刺激時，女性被激發起的性興奮、性沖動能量就會達到更高層面，性高潮也就出現了。

請點擊查看［全套圖］

　　全身心投入，集中精神。不少女性在傳統文化、社會誤導等因素的影響下，她們接受了太多的性的負面信息，從而也極大地制約了女性，使得她們不能在性生活中全情投入，很大程度仍然是在被動接受的狀況。所謂“孤掌難鳴”，一味被動、等待的女性也是難以體驗到性高潮的。

　　愉快的心情、舒適安全的環境。夫妻間相處融洽，相互成人性愛，能保持雙方都有愉快、幸福的感受，性生活的心理需求也就自然地產生了。如果夫妻不和，經常吵鬧不安，早上可能還在爭吵，晚上又被要求過性生活，即使女方勉強同意，性生活質量也可想而知。