橘子，是一種我們經常食用的家常水果。橘子的味道非常好，食用對我們的味蕾能得到滿足，同時橘子的營養非常豐富，含有多種我們*所需的營養成分。橘子對於我們這些最愛魔鬼身材，天使面孔的女人來說，是天然的減肥美顏佳品。橘子也經常出現在男性飲食中，那麼你們知道男人適當地食用橘子的好處有哪些嗎?

　　常食橘子可以起到抗癌防癌的功效。

　　食用富含膳食纖維的橘子，可以有效地促進腸胃的蠕動，幫助體內的廢物排出體外，從而起到預防便秘的功效。

　　食用橘子的好處還有，現代生活中，我們的生活節奏快，工作壓力大，所以經常產生疲勞感，而橘子含有豐富的檸檬酸，檸檬酸可以幫忙我們增強食欲，消除疲勞感。

　　食用富含維它命C的橘子，而維它命C是一種強力氧化劑，所以食用橘子可以抗氧化，延緩衰老。

　　以上就是男人食用橘子的好處，橘子的味道酸甜可口，我們女人愛橘子不僅是因為它的味道誘人，也因為它可以減肥。男人食用橘子的好處也非常多，所以男人們為了自己健康的身體，可要適當地食用橘子。因為只有有健康的身體做基礎，才能更好地闖出屬於自己的一片蔚藍天空。

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