能夠在性愛過程中開發女人的興奮源可以讓她更快的達到高潮也就能夠很好的增加性生活質量，那女人的興奮源在哪呢，男人又該如何去開發呢，其實只要注意好做愛的前戲，只要5招就能很好的激發女人的情欲，讓她欲罷不能。

　　開發女人興奮源的幾大招數：

　　有些女性容易性高潮和興奮，也有的女性不容易興奮和高潮。當然性愛的和諧還受到性愛的氣氛、環境、心情、健康、配合、技巧等多方面的影響。

　　你愛人沒有前戲就是一個因素，一般來說，女性在性愛中是需要前戲愛撫和刺激的，這樣才能更好的激發女性的性欲望和性興奮。為下一步的性愛奠定基礎。

　　小貓咪愛小咪咪:快到的時分能夠兩邊都處於飛騰的極點，他的頻次加速兇猛，我雙手抓住床單，他快到的時分我能覺得出來，我的叫聲也會特別的大，兩邊都能到達極點。他說他真實不由得就是想射在裡面，說真話那時一股熱流出來能覺得到，影響著我那時敏感的下體，連他拿出來我身體都一顫，隨後一股熱流流了出來。

　　有調查顯示有將近20%的情侶表示對他們現在所處的關系並不滿意。而情侶間對性生活的滿意度也下降了19%。由此看來，情侶間渴望親密生活的困惑亟待改善。另一方面，超過80%的情侶認同良好的性生活體驗不僅能夠改善身體健康，而且還可大大增進彼此間的感情。提升情侶間的親密關系，良好的性生活質量是重要的環節。

　　第一步，品嘗“親密”積累欲望能量

　　在激情開始之前，可以一頓美味的燭光晚餐烘托出一個浪漫溫馨的環境，隨後準備一些零食，更能激發彼此的性欲。據研究發現，男人大多喜歡咸味，而女人喜歡甜味，這些味道能讓其放松、感到滿足，喚起彼此的欲望。特別是有“助性”功效的巧克力，擁有色氨酸及苯乙胺醇，可刺激大腦的快樂中樞，釋放愉悅之感，以達到“助性”效果，為接下來的二人世界準備好充足能量和激情氣氛。

　　第二步，看見“親密”挑逗性愛激情

　　對於情侶來講，尤其是男人，視覺是最容易也是最快催生欲望的感官刺激。此刻，女性伴侶便可選擇一些具有挑逗性的衣物，如男友的白襯衫或蕾絲內衣，均是最佳“調情劑”。拋開羞澀，毫無扭捏感，才是夫妻間性愛刺激和覺醒的最佳環境與條件，可以幫助伴侶體驗更為激情的二人世界。

　　第三步，嗅聞“親密”激發欲望氣息

　　每個人都有一種體味，如同指紋一樣獨一無二。有調查顯示，71%的人認為，體味是一種特別的“性奮劑”;約1/3的女人青睞體味濃烈的男人，會為之癡狂。因此，在進行前戲刺激的時候，可以噴一些引起欲望的香氣，進一步激發欲望。

　　第四步，傾聽“親密”聆聽愛之渴望

　　據台灣(都是發來東南亞制造的)語音學家斯培伯爾研究得出：“有兩種情況能使人萌生本能的呼喚並引起回響：一是嬰兒在饑餓時發出的啼哭聲，母親聽到後就會喂乳;二是處於性興奮狀態中的男人發出呼喚，女人聞之能產生回應的聲音。”情侶間在營造性愛氛圍時，可以選擇性地進行語言的挑逗，最大限度地引起對方的欲望。

　　第五步，感受“親密”零距離激情體驗

　　經過了前面一層層的滲透鋪墊，愛情的欲火越來越旺盛。接下來的“觸感”互動也是最關鍵的一步。美國金賽性研究所黛比·赫伯尼克博士稱，觸摸是性刺激的來源之一，但愛撫才是性愛歡愉的關鍵所在。此刻，情侶間彼此可以明確向對方表明，自己喜歡什麼樣的愛撫，哪個部位最渴望被成人性愛。