乳腺多發性結節是一種常見的女性疾病，它影響到女性朋友的乳房健康，嚴重會造成乳腺癌等。對於乳腺多發性結節這種情況，我們一般在生活中可以采用乳房按摩的方法進行治療，因為按摩乳房可以讓乳房的內容物不會出現沉淀的情況，並且按摩可以保持乳房的形狀，對於女性朋友是有很大幫助的。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬於病理性增生，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。

建議：

1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。

2、改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用 。

4.建議你使用中成藥或中藥治療。

乳腺結節大多是與增生、炎症、藥物、激素分泌、乳腺組織本身變化、鈣化等有關系，大多數是良性結節，一般不需要治療，定期復查觀察其生長情況。目前您的結節性質還不確定，需要做鉬靶檢查明確診斷，並不是很嚴重才做此檢查。

乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過於疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注愚乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

乳腺多發性結節這種疾病，只要女性朋友在平時多注愚一下它的發病原因跟治療方法，那你們想要預防這種疾病是很容易的。對於文章介紹的乳腺多發性結節的注愚事項，希望患者可以在治療的時候加強注愚，特別是不能食用一些辛辣的食物。