一般來說青中年男性是性欲最強的時候，此時身體健康，腎功能很好，對性的需求自然也是最旺盛的，不過也有很多的男性朋友出現了性冷感的現象，或是性欲比較的弱，這讓性伴侶或是配偶感到很是苦惱，遇到這樣的問題還是需要明確原因的，那麼男人性欲弱是什麼原因呢？

一、飲食方式：

英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如後者旺盛，性欲也沒那麼強烈，而同時，由於性欲較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環。

二、煙酒：

少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數人表現為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒，導制男性睪丸痿縮、性欲哀退。

三、負性情緒：

負性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，醫生認為，各種不良的視聽感覺使人產生負性情緒，均會使人的性興奮下降，造成性冷感。

四、外部環境：

住房條件、工作壓力、事業成敗等，在某些時候均會對性欲產生很大影響，回到家中還沉浸在壓力之中，自然會影響性欲。

五、避孕方法：

部分婦女做輸卵管結紮術後，因精神作用感到性欲降低和性沖動受抑制，可經心理治療而消除。男子做輸精管結紮術後，並不影響受術者性功能，個別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節育器避孕的婦女可能因經期延長或經血量增加而降低性欲。口服避孕藥因含人工合成雌激素，可能使陰道分泌物減少，過於幹燥而產生性交不適，進而降低性欲。

通過上面的介紹，大家對男人性欲弱是什麼原因也都很清楚了，根據上述幾種原因，在日常生活中做好相應的調理措施，慢慢的就能恢復正常的性欲了，當然了性欲提高了，性功能也是要提高的，這樣才不會因為性功能的衰退給自己帶來更多的困擾。