這些習慣讓陽痿找上你

喝酒。

有研究稱，男性每天喝烈酒超過250ml，2年後，精子的存活率就會顯著下降，其中有40%的男性會出現陽痿現象。

熬夜。

人在休息的時候也是補充陽氣的過程。從晚上11點開始，我們的陽氣就會慢慢減弱，這時應該進入深度睡眠。所以男人們如果長期熬夜，就會造成陽氣不足，就會形成陽痿。

吸煙。

香煙的主要成分是尼古丁，是一種對身體有害的物質。長期吸煙會使血液成分發生變化，血液粘滯。血液粘滯就會影響陰莖的血液循環，從而造成陽痿。

濫用藥物。

很多男性朋友一發現自己有勃起問題，首先想到的就是靠藥物解決。中醫講究對症論治，如果不弄清原由就隨意用藥，不僅得不到治療，反而會加重病情。

房事過頻。

在男人心裡，房事次數越多，表現他越厲害，人也更自信。其實房事次數越多，極易形成病理性興奮狀態，造成陽痿。

慢性疲勞。

工作很重要，身體更重要。現在的工作人員大多都是要加班的，長期的加班肯定避免不了身體出現毛病，陽痿自然而然就出現了。