男性陽痿指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。這是男人的一輩子大事。需要引起高度重視。

1、引起陽痿的原因

(1)、非器質病變：也就是功能性原因，沒有器質性病變存在，可以是縱欲過度，使神經系統經常處於過度興奮狀態，最終因興奮過度而衰竭。

(2)、器質性原因：因老年、器官系統病變、藥物影響或手術等所致的陽痿，這類病人即使在強力性刺激情況下陰莖都不能勃起。

(3)、其他器質性疾病：包括①藥物影響；②各種手術並發症；③炎性病變，如慢性攝護腺炎；④毒性物質；⑤外傷，骨盆骨折、陰莖外傷等；⑥泌尿系統疾病，陰莖硬結症。

(4)、藥物：①心血管藥物，抗高血壓藥物造成陽痿的報告最多，此外，抗心律失常藥物胺碘酮，抗心衰藥物地高辛等等也能引起陽痿；②胃腸道藥物③抗抑鬱藥物；④精神興奮劑和麻醉劑，最常見的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等；⑥抗腫瘤藥物；⑦攝護腺藥物，治療攝護腺增生的藥物如保列治也會發生勃起功能障礙和射精量減少的副作用。

2、陽痿分輕、中、重三種

(1)、輕度：性要求基本正常；受到異性性刺激後能較快勃起；手淫可引起勃起；房事時陰莖能勃起但不能持久。

(2)、中度：性要求減弱；刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢；受到異性性刺激後不能立即勃起；通過手淫，陰莖勉強勃起；房事陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；

(3)、重度度：性欲消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無勃起反應；房事時陰莖不能勃起，不能進人陰道；

誤區一：陽痿實在不是腎虛。

一提到陽痿，許多人就說是“腎虛”，這類曲解是台灣傳統看法而至，以為男性耗費太大(指性生活射出精液，民間有“一滴精十滴血”)的說法，要多補補。

西醫把人體分為“心、肝、脾、肺、腎”五大系統，生殖器官(在男性稱”陽器”)屬於“腎”的系統，故陽痿常被理解為“陽虛”、“腎虧”，“壯陽”就成了加強男性性功能的代名詞。但青壯年期間是腎氣最為充盛的年紀，處於這一期間的陽痿患者，腎虧其實不多見。有人曾對400例陽痿患者實行統計分析，腎陽虛僅占7.06%，闡明陽痿其實不都腎虛。

因而，腎虛所致陽痿者，臨床已相對少見，而因憂思、憤怒、鬱悶、思慮、猜嫉等生活中的精神刺激而至的心源性陽痿多見。少量的臨床觀察表明，青壯年這一年齡段的陽痿患者，其病症實在多由情志要素激發，有的是伴隨攝護腺炎或由高血壓、糖尿病等引起血管供血缺乏，高醫生建議大家一定要查明緣由。

誤區二：醫治陽痿，不是一些壯陽藥可以處理的。

因為傳統習慣的影響，男子一旦得了陽痿，就被以為腎虧，致使許多患者濫用”壯陽”藥。但許多陽痿患者在少量服用了壯陽藥後，不只病症不見惡化，並且反而激發了口舌生瘡，牙齦出血，口幹舌燥等副作用。

若臨時少量使用壯陽藥，還可抑制男性下丘腦-垂體-睪丸軸的鎮靜，另一個風險是可以使男性攝護腺肥大或攝護腺癌加重。而附子、鹿茸等溫熱、壯陽藥對因為高血壓、糖尿病、冠心病等引起陽痿的患者，服用此類藥物以至會發作意外事故。所以說，並不是只需服用壯陽補品就可以加強性欲和醫治陽痿，陽痿必有”腎虛”的觀點必需糾正過去。

3、陽痿的預防

(1)、消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；

(2)、節房事：長期房事過度，沉浸於色情，是造成陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

(3)、飲食調養。

(4)、增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

4、陽痿的自我保健

(l)、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃勃起能力？所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果。

(2)、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。

(3)、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

(4)、性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

(5)、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。