健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。男性心理健康的標準是怎麼樣的呢?我們一起來看一下:

　　男性魅力：男性的內在美是心理的美好

　　了解自己

　　有一個人永遠跟我們生活在一起，這個人就是我們自己——自我。孔老夫子說過：“知己者明，知人者智。”我們只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的長處，我們會清楚自己的發展方向;了解自己的缺陷，我們才會少犯錯誤，避免去做一些自己力所不能及的事情

　　面對現實

　　我們可能沒有出生在一個富貴的家庭;我們的工作可能也不盡如人意;我們的愛人可能也不精明能幹、體貼入微;我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽話;我們也可能正在遭遇著挫折和磨難……但是，我們只有先正視這一切，接受這一切，在此基礎上，才有改變的可能性。只有認清現實，接受現實，腳踏實地，我們才能有更大的收獲。

　　善與人處

人生活在由他人構成的社會中，就像魚生活在水中一樣，離開了他人，離開他人的幫助，人將無法生存。有心理學家統計，人生80%左右的煩惱都與自己的人際環境有關。對別人吹毛求疵，動輒向他人發火，侵犯他人的利益，不注意人際交往的分寸，都將給自己帶來無盡的煩惱。

　　承擔責任

　　男性心理：男性最瞧不起的女人有哪

　　男人討厭一個女人，無關乎外表，身材。即使她風情萬種，也會被男人瞧不起。具體體現在以下六類女性中：

　　一、自戀過頭，虛榮過火，不知天高地厚。

　　這種女人最喜歡別人拍她馬屁，最憎恨別人說她缺陷。她已經完全習慣於唯我獨尊，巴不得全地球的人都圍著她轉。其實，這種女人的底兒最淺薄，最經不起打擊。所以，也最可笑，最可悲。

　二、竭力美化自己的過去，將醜行變光輝。

　　這種女人實在太多，堪稱無處不在。她們過於好勝，容不得別人看見她的失敗。但是，她們又喜歡頌揚自己的過去，以示自己閱歷豐富。將成功無限放大，將失敗無限抹殺。即使被醜男甩了，也會說成自己甩了金城武一樣的男人。

　三、貪小便宜，為不正企圖甘願出賣肉體。

這個世道，有人清正，就會有人貪婪。在貪婪的群體中，女人不乏少數。她們並不見得好吃懶做，反而勤勞努力者眾多。但是，她們照樣貪小便宜。很多時候，為了達到心中一個小小的歪邪不正的企圖，寧願出賣肉體也在所不惜。

　　四、只懂推卸責任，犯了錯誤從來不承認。

　　控制情緒

　　情緒在心理健康中起著重要的作用。心理健康者經常能保持愉快、開朗、自信和滿意的心情，善於從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。反之，經常性的抑鬱、憤怒、焦躁、嫉妒等則是心理不健康的標志。當一個人心理十分健康時，他的情緒表達恰如其份，儀態大方，既不拘謹也不放肆。

　　塑造人格

　　塑造人格人格是人所有穩定的心理特征的總和。心理健康的最終目標就是保持人格的完整性，培養出健全的人格。有一則印度諺語說：態度決定行為，行為決定習慣，習慣決定人格，人格決定命運。我們的性格和命運正是由我們自己每時每刻的行動自我雕塑而成

　　有家有業

　　家和事業是成年男性責任與壓力的源頭。家庭的和睦與事業的成功絕非水火不容，它們的關系是相互促進的，"家和萬事興"，無力"齊家"，恐怕也無力"平天下"。在處理好二者之間的關系時，更應具備一個健康的心態。

　　取之有道

　　“君子好財，取之有道。”一方面是說光明正大的增加收入，另一方面也可以說是以一個健康的心態對待自己的私欲。在嫉妒和眼紅之外，以一顆平常心對待花花世界裡的誘惑。老天總是會把機會給那些勤奮的人的。