很多人都是一天洗一次頭，但是這樣是否健康呢?雖然幹凈了但是健康卻流失了。那究竟幾天洗一次頭最健康呢?

　　幾天洗一次頭最健康：中醫建議：

　　1、最好每星期洗三至四次頭。

　　2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

　　有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦幹頭發，或者用電吹風吹幹，確保清潔、輕松、健康皆不誤。