俗話常說:“過猶不及。”世上任何事物都不要過份，若過份了就不行。女人寂寞的時候可以偶爾用振動棒進行自慰。但是女人常用震動棒好嗎?在用的時候要注意什麼呢?

　　遇到許多人問使用振動棒對女性好不好。其實這個沒有好不好的問題的，因震動棒只是讓女人可以很好的享受大性愛的快樂罷了。如果是從性生活的角度上面看的，那麼它真的是很好的，因為它是可以很好的代替男人的陽具，讓女人可以得到性高潮。在真正的性生活的中，其實男人的性能力是非常決定一次性生活的質量的，而這個又是以射精的時間長短的，如果一個男人很快就射精了，那麼性生活的質量就是一定不好的。而當今的震動棒就是可以很好的代替男人的陰莖，讓女人想要多久就是多久的，不用怕像很男人那樣，怕它很快射精，也是不用怕會有懷孕的事情發生。所以使用這個是好的。

　　可能有些人會問長期使用振動棒有副作用嗎?其實使用震動棒就是等於你在和自己的男人進行性生活的，而你長期的性生活對身體好不好呢?這個應該是你自己去衡量得到的。只要你是正確的使用，當前的這個情趣用品只是一個能夠滿足你所需求的，對於一個人沒有什麼樣的害處的。不過自慰震動棒比正常的性行為要刺激，長期使用的話容易對子宮造成刺激，可能會造成痛經加重，因此要注意一下使用頻率和使用強度。

　　另外，在使用時要注意衛生，用專用的清洗液清洗震動棒，如果陰道幹澀，可以配合人體潤滑劑一起使用;使用後的震動棒放置幹燥處。使用者如果重視個人衛生，也可以在震動棒上套上避孕套。