香菜是一種很常見的蔬菜，有很多人都因為香菜的味道比較大而不喜歡吃，但是香菜也只有它自身的營養價值和功效，我們不能因為不喜歡吃就拒絕它。有的男人喜歡吃香菜，但也有一部分人不喜歡吃，香菜在男性飲食中我們也是常常見到的，通常我們在做湯的時候放入一些香菜就會是湯的味道更加鮮美，香菜的好處具體都有哪些呢?我們這就來看一看吧：

　　中醫認為香菜的好處表現在：它辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，為溫中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

　　香菜含有豐富的礦物質及維它命，常少量食用，對身體有益。香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進*周身血液循環，故常用作發疹的藥物。小兒出疹痘，可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚，或水煎芫荽，趁熱熏鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。

　　香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內，再加香菜制成香菜粥，可增強散寒止痛、健胃消食的功效，常用於治風寒頭痛，胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

　　香菜還有降血壓的作用。據報道，鮮芫荽lOg，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50m1，服lO天為1個療程，對治療高血壓有輔助療效。另外，香菜還有美容的作用，《本草綱目》就有“面上黑子用芫荽煎湯日日洗之“的記載。芫荽還可放在魚和肉中調味，有去毒作用。

　　以上就是香菜的好處，不管是愛吃還是不愛吃香菜，我們都要為了自己的健康適當的吃一些。尤其是男人吃香菜有很多好處，有助於男性壯陽，其實如果我們試著吃一段時間的香菜，我們就會發現其實香菜的味道也是很鮮美的，任何食物都有它的營養價值和功效，所以我們也不該養成挑食的習慣。

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