陽痿是一種嚴重的性障礙疾病，不光影響患者的身體健康，同時因為男性的自尊受到疾病的打擊，常讓患者伴有強烈的心理陰影，引發陽痿的原因很多，有些是因為心理原因造成的。那麼，心理因素會引發陽痿嗎？

心理因素也會引起陽痿

1、在心理發育過程中受過不良影響，如婚前有過遺精或手淫史，因而懷疑自己的性功能已受到影響。有的新婚青年，因為房事過敏，又怕妻子過早懷孕，常在射精前中斷性交，每次過性生活時，精神都十分緊張；還有的人在首次性生活中受到了精神創傷，便懷疑自己的性功能等等。這些不良精神狀態會逐漸使勃起中樞受到持續性抑制，從而產生陽痿。

2、認識上存在的問題，如缺乏性生理常識、輕信傳說、被迫性行為，以及來自一些不正常的指導和語言的暗示等。另外，青少年時期由於沒有接受科學的性教育，如戀愛方面的精神創傷、同性戀、手淫惡習或首次性交失敗等問題，均可造成陽痿。

3、強烈的情緒波動，沉重的精神負擔，心情過分憂鬱、沮喪，體力和腦力勞動過度疲勞，也會暫時出現精神性陽痿。

4、感情因素：如夫妻間感情破裂，存在抱恨，或一向在性生活上不和諧(如頻度、持續時間、快感等)。

5、其它，如工作太疲勞，情緒緊張或苦悶，性交的頻度過多，性交的場所不合適(如怕人碰見)，和封建迷信或宗教思想的影響。

裸睡能有效緩解男性陽痿症狀

男性和衣而眠，尤其是穿一些緊身內衣，都可能會影響氣血循環，使陽氣被抑制，對於性功能更無益處。同時，內褲太緊，會使陰囊的溫度升高，造成精子生成和發育障礙，降低男性的性能力；另外，緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，造成勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環和正常排精。脫衣而眠，則有利於氣血流通，使男性體內陽氣舒展暢達，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。

防治陽痿還應該怎麼做

要戒煙酒

生活中預防陽痿疾病的方法是什麼？對於男性朋友來說，煙酒可以說是重大的危害，吸煙會造成陰莖血液的供應功能受到影響，一定程度上降低其性能力，喝酒會造成睪固酮減少，為性健康埋下隱患。

加強體育鍛煉

養成鍛煉身體的好習慣，通過體育鍛煉來消耗體內多餘的熱量，同時在鍛煉的時候還可以增強生活承受力，有利於身體健康。

均衡飲食

飲食對於人們來說是至關重要的，通過均衡的飲食習慣，往往可以均衡營養，維持身體的健康，同時需要注愚日常飲食要少些油炸性的油膩食物，多吃些蔬菜水果。