女性每個月都有那麼幾天很痛苦，這是月經帶來的煩惱。對於愛美的女孩子來說，月經不僅折磨身心，還對外貌有很大影響，因為來月經可以洗頭嗎這個問題十分糾結。不知道從什麼時候，來月經可以洗頭嗎這個問題有了肯定答案，不能。幾乎是所有女性公認，月經期洗頭對身體不好，會加重痛苦程度。那麼，來月經可以洗頭嗎為何是NO呢？接下來，我們就詳細解釋月經期可以洗頭嗎這個問題。

來月經能洗頭嗎？
很多人認為，經期洗頭怕會讓痛經加重，還會造成毛發增多，所以一般不建議在經期洗頭。假如一定要洗頭發，最好是月經來潮後第三天才洗，而且最好是白天洗頭發。
月經期可以洗頭嗎？月經期間洗頭可能加重痛經在西醫中，月經不能洗頭並非沒有醫學依據。中醫中有“頭是六陽之頭，子宮是仁脈之起點”的說法。

洗頭時，血液全部集中在頭部，女性在生理期間血液循環本來就不好，洗頭會影響子宮血液循環，讓子宮內的經血排出受阻，所以帶來的後果是經血量少或痛經。
一些研究表明，如果你在月經期間洗頭，會刺激大腦中的神經，造成子宮收縮。子宮收縮時，體內的激素會出現分泌紊亂。從長遠來看，可能會有更嚴重的後果。
來月經可以洗頭嗎？月經期洗頭怎麼樣最好?
洗髮水在生理期，建議選擇在正常的白天中午進行，而且要注重洗髮水不能洗太久，洗完頭後，一定要花點時間吹幹頭發。此外，洗完頭發後不要立即出門，尤其是在寒冷的天氣，你可以戴上帽子當你外出時，以避免風寒你的頭。

許多上班族會說，白天洗頭很難。根據經驗來講，一般不建議在生理期的頭兩天洗頭，可以選擇在第三天以後再洗一次用較少經血，洗完後要吹幹。還可以這樣，養成生理期前快來洗頭的習慣。
一般來說，經期並非所有時間都不宜洗頭，這樣對女同胞也很難做到。洗頭的時間最好選擇在白天，中午的時候，洗頭的時間不宜太長，記得洗頭後吹幹頭發，不要感冒。洗頭後不要立即出門。別忘了戴帽子，在寒冷的天氣裡要保暖。