更年期說明自己的身體正準備往一個年齡階段過度，這時候我們的身體正在悄然發生了退變。有時候女性朋友可能會感覺到莫名的一陣心慌，這時候可能是身體的內分泌不協調和激素欠缺所造成的，所以在日常應該多加注愚身體，及時發現病症，更年期心慌的產生有著其他的因素。

一般而言，女性在45-55歲左右開始進入更年期，進入更年期之後，由於卵巢功能衰退、雌激素濃度降低、垂體促性腺激素水平升高，而植物神經系統一旦從平衡狀態進入非平衡狀態，便可發生輕重不等的症狀，其中包括心悸、心慌，表現為短暫的血壓上升、心前區或不固定位置的刺痛等。患者會出現心跳加速、心慌等症狀，甚至有時會從睡夢中突發心悸而驚醒，嚴重影響更年期女性的睡眠質量。有的患者甚至還會出現呼吸不暢、大口喘氣、心電圖也可出現T波低平，但能自行恢復，心電圖亦隨之正常，所以做各種檢查都沒有器質性心臟病證據

更年期女性出現心慌、心悸的症狀，主要是由於體內雌激素分泌減少所引起的，因此，補充雌激素即可緩解更年期心悸心慌的症狀。目前，常用的激素替代療法主要是針對更年期女性體內雌激素水平低下而外源性補充雌激素，可以緩解上述症狀。但同時激素替代療法也有一定的局限性，對其可能出現的不良反應，目前還存在諸多爭議。所以，建議更年期女性運用中藥進行調理。具有“滋陰清熱、安神除煩”功效的“坤泰膠囊”是目前SFDA批準唯一改善卵巢功能的專利純中藥，可有效改善卵巢功能、內源性調節激素平衡，且不含激素成分。

此外，提醒更年期女性朋友一點，要建立科學、健康的生活方式，合理膳食，多做身體能承受的運動，培養樂觀的心態，正確對待更年期中的一些變化。

更年期的過度是我們人生的一個過度，所以這時候有些人的情緒變得特別的煩躁。其實我們自己沒有調理好自己的身體，日常保持一個比較樂觀的心態能夠很好的調理內分泌，這時候我們就不會出現上述所講的心慌的症狀了。