在日常生活情緒中，人們都有這種經歷原來喜歡的新衣服，穿久了就覺得老土了，再合身也枉然：喜歡的歌曲天天聽，終有一天會覺得不再感動。同樣的情形也會出現在已婚多年的夫妻性生活情緒中，人稱“性倦怠”。有醫學研究指出，全球至少1/3以上的中年夫婦，出現性愛倦怠現象。

性醫學醫生博士認為，已婚夫婦隨著年齡的增長，怎麼望及性活動較之前逐漸下降，這是生理過程的必然趨勢，一般不認為是病態。但婚姻畢竟不是簡單的一件衣服、一首歌曲，長期的性愛倦怠會影響夫妻感情，有些人因此而造成婚姻破裂。

說到應對性愛倦怠，很多人第一時間想到可以學習性愛技巧，使用性愛道具等。張濱認為，要從根本上消除性愛倦怠，必須從情感上入手，讓結婚多年的夫妻重拾蜜月時的激情，讓愛情回到熱戀階段的溫度。

很多老夫妻視性愛為例行公事，才造成性生活索然無味，久而久之，最終造成性愛倦怠出現。愛情是治療性愛倦怠的最好療方。要讓愛情歷久彌新，雙方要學會為愛情加入新內容，不然愛情就只剩下親情加責任了。

個案1：年過不惑，高“性”不起來

40多歲的李先生，近年來發現自己怎麼下降，性能力方面也不再“咄咄逼人”，這讓他跟妻子過性生活時感到緊張。而妻子比他年輕幾歲，怎麼方面還沒有減退。從此夫妻間的關系越發緊張。

醫生解讀：40歲的男人要肩負事業、家庭的雙重壓力，但性功能障礙過早地降臨在他們的身上。發現性能力下降時，男士要首先檢查自己的身體狀況，因為很多時候，性能力與健康情況直接掛鉤。

以下疾病可能引起性能力下降一

1，內分泌疾病，如腦垂體腫瘤、甲狀腺功能亢進或減退、糖尿病、高血脂、高血壓等;

2，男性中老年部分雄激素缺乏綜合征，又稱男性更年期綜合征，是由於男性雄激素在中年後逐漸下降，從而引起的一系列生理變化和臨床症狀：

3，泌尿生殖系統疾病，如慢性攝護腺炎：

4，腰椎間盤突出、腰肌勞損;

5，其他會造成身體不適的痛症、炎症心絞痛和疾病，均有可能引起怎麼和性能力下降。