震動棒能夠讓女性朋友們在身體上和精神上得到充分的解脫和享受，因此震動棒備受人們的青睞。那麼，震動棒怎麼用好，可以長期用嗎?

　　震動棒怎麼用好?正確使用震動棒很重要，有助於其充分發揮作用，讓您的性生活質量進一步的提高。下面，為您介紹以下震動棒的使用方法。

　　1、 首先連接充電器，對震動棒進行充電，棒體尾部有充電孔，插入充電器接頭即可。

　　2、 進行充電，充電時指示燈會閃爍白光，充電完成指示燈停止閃爍。

　　3、 對棒體進行潤滑，之後用手握住震動棒進行使用，可男性手持，也可女性手持自用。

　　4、 調整震動模式，建議由極微震動過度到強震，可有層次的感受震動棒的陣陣刺激，上下箭頭可以改變震動模式，加號是開機、增加震動強度，減號是減少震動強度直至關機，中間按鈕是按鎖鍵。

　　5、 使用完畢後，可使用清潔噴霧對棒體進行清洗消毒，擦拭幹凈後收藏便下次使用。

　　可以長期用嗎?震振動棒只是增加夫妻情侶的情調的，它應該起輔助作用，長期使用，或許會感覺到快感大不如前。工具畢竟是工具，能帶來一時快感，但他代替不了愛侶的感情投入和相互照顧的親密。高頻率的刺激容易是興奮不斷增加，使人很快突破高潮閥值而獲得滿足。但對生殖器施加了強烈、過於頻繁的刺激，會對生殖器官造成傷害。容易產生生殖質性損傷，同時提高性興奮的值，讓人實在無法進入高潮前的狀態，從而造成性冷感或正常性生活得不到滿足等情況。