在不恰當的時間或者環境中強行進行性生活，不僅會影響性愛的質量，而且會對身體健康造成不良影響。

　　重要的節氣不適合進行性生活

　　節氣是古人對大自然運行規律的一種總結，每個節氣，都是天地陰陽之氣變化比較突出的一個時間點，比如古人認為冬至是一陽生的一個節氣，冬至之前，自然界陰氣最重，從冬至這天起，陽氣逐漸升發。

　　人體與之相適應，冬至這一天也是人體陽氣初生的時候，如果此時進行性生活，容易損耗本就處於萌芽狀態的陽氣，打亂人體的自然規律，造成氣血嚴重的不平衡，使人體更加的虛弱，容易出現疾病。

　　同樣道理，夏至也是自然界由陽轉陰的一個轉折點，這時做愛也會影響身體的氣機平衡，不利健康。

根據月亮圓缺選擇性生活時間

　　古人認為，月亮的圓缺代表著自然界陰氣盈虧的變化，人體的陰陽氣機也會隨著月亮的變化而呈現出不同的狀態，進而對身體健康產生重要的影響。

　　現代科學也已證明，月亮的圓缺對人體的內分泌、血壓等都有一定的影響，對人體的情緒也有不可忽視的影響，統計表明月圓之夜是發生激情犯罪的高發期，而沒月亮的日子是自殺多發的時期。

　　在陰歷的月初幾天及月末幾天，通常是沒有月亮或弦月的時期，這時自然界陰氣過盛，進行性生活不利於身體健康，而陰歷的十五前後，月亮較圓的時候，最適宜進行性愛，有助於身心健康。

　　天氣不好不適合進行性生活

　　狂風、暴雨、打雷、閃電等天氣，意味著自然界的陰陽之氣處於劇烈變化之中，這時人體的陰陽氣機也會受到影響而處於不穩定之中，如果此時進行性生活，會難以控制身體的陰陽平衡，為身體的健康埋下隱患，據說天氣不好做愛，懷孕生出的孩子性格脾氣都是比較暴躁的。

　　（實習編輯：劉睿昌）