自慰就是一種排洩壓力的有效途徑，不違背社會規范，也不影響他人，因而正值青春躁動期的青少年、未結婚的青年等，許多男性到了青春期的時候會想要手淫，但是如果次數過於頻繁很可能會危害身體健康，那麼男性頻繁自慰有什麼危害？

1、遺精

過度的手淫引起過度的大腦興奮，過度的大腦興奮，會造成大腦的抑制，在大腦控制能力下降的情況下，輕微的性刺激都會引起射精。

2、產生依賴

手淫會讓人產生依賴性習慣，離開這種熟悉的習慣就不能得到快感。

3、損害發育

經常手淫者，會損害發育，容易造成身體瘦弱。這類人的性格比較內向自卑，消極懦弱，而且行動可能有點猥褻。手淫會造成身體發育的嚴重不良，發育的停滯和畸形。身高成長會嚴重受限，身材矮小，身體瘦弱或者虛胖。

4、神經衰弱

由於過度的性刺激和手淫本身帶來的疑慮、悔恨等，使中樞神經系統長期處於一種性興奮、性憂慮，以及體內疲憊的狀態，因而導雖致興奮與抑制的失調，大腦對機體的控制，以及對外界變化的適應能力下降，於是出現意志消沉、思想不易集中、理解力和記憶力下降、頭昏頭痛、耳鳴心悸、失眠等一系列表現。

5、損耗血氣

沒有消耗完的血氣在人體深度睡眠是轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，備不時之需。消耗少儲蓄多，是長壽健康保障，消耗多儲蓄少是衰老短命前提，手淫和性行為以精的耗損為表現，這種耗損超常積累，意味生存質量的降低與生命歷程提前結束。

6、慢性攝護腺炎

由於長期的反復手淫，使性生殖器官經常處於性尖興奮的充血狀態，引起攝護腺及盆腔的慢性充血，久而久之，形成慢性攝護腺炎。

7、性欲減退

由於手淫頻繁地刺激陰莖，使其性興奮閾值不斷地提高，同時使勃起中樞和射精中樞也過度疲勞。因此，婚後正常的性刺激將使陰莖勃起無力，甚至出現陽痿，或性交沒有射精，從而造成不育。值得提出的是，手淫造成的陽痿，多半屬於心理因素，主要是由於長期的焦慮和犯罪感所致。只要婚後及時糾正這一不良習慣，正確看待手淫，真正丟掉精神包袱，適當配以藥物治療，性功能是能夠恢復正常的事。

8、心理偏見

長期的手淫自慰，會產生危害極大的心理偏見，即，沉溺手淫的人，已不能意識到做愛是男女雙方共同操作、共同投入、共同創造的情感體驗過程，而仍囿於自己一個人的單方面的滿足，致使與做愛對象靈肉分離，不能兩心相悅。

9、妄想癡迷

手淫對自身的危害勝過夫妻房事，因為夫妻房事是在現實中進行的，事情能帶來多少快樂，是現實感受到的，現實中的房事，不會給人帶來很長久的癡迷，一段時間之後，就淡了，就像肥皂泡破了，也就知道是假的了。

而手淫是在妄想中進行的，比夫妻房事更加虛妄，所得到的快樂更假，但是也因此掩蓋了男女之事本身的真相，一直迷惑人。