1、五味子膏五味子100g，蜂蜜1000g。將五味子水浸後去核再用水洗，盡量洗去其味，過濾，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。具有滋陰澀精之功。用於腎陰不足型早洩。

2、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟，切片，加大蒜、薑、豆豉、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食；或羊腎1對（去筋膜），加肉蓯蓉（酒浸切片）、枸杞子各15g，共煮，加入蔥白、鹽、生薑等調味後飲用。

3、狗肉250g，黑豆50g，調以鹽、薑、五香粉及少量糖共煮熟食用；或狗肉加適量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生薑和鹽同煮，煮熟食用。

4、冬蟲夏草4～5枚，雞肉500g左右（不能吃雞肉者可用瘦肉），共煮熟後食用；或用冬蟲夏草10～15g，鮮胎盤1個，隔水燉熟食用。

5、車前草煲豬小肚 鮮車前草60～90g，豬小肚200g。將豬小肚切成小塊加水，與車前草煲湯，加適量鹽。飲湯食肚，有清利濕熱之功。用於濕熱蘊結下焦之早洩。

6、蓮子茯苓糕蓮子肉、茯苓、麥冬各等份，研成細末，加入白糖適量，拌勻用水和面蒸成糕。有寧心健脾之功，用於心脾兩虛之早洩。

早洩通常有二種延時持久方式:

1.持久液:利用中藥或西藥相關的具麻醉成份,直接讓陰莖降低敏感度,達到持久效果,屬單次效果,不具治療功能

2.必利勁:成份達泊西汀是世界上目前唯一醫學核可最有效的治療早洩藥,經由中樞神經控制射精,屬治療藥品