1、胡須刮得越幹凈越好？

很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越幹凈越好，殊不知，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因為只有極短的鬍子才能重新再鉆回皮膚裡去，鬍子刮得越幹凈，那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長，造成難忍的疼痛。

所謂的剃刀腫塊，是由於胡須在其毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚，由此產生炎性刺激而造成非常疼痛的腫塊。

男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向，根據面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。

2、最好不要在洗澡運動前剃須

很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

此外，不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。

佈裡斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日刮鬍子者死亡人數多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，但研究者表示，這還不能解釋為何他們中風幾率較高。

3、不每天刮臉的人性高潮少

最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮鬍子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。

這是英國西南部的佈裡斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年裡一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發現不是每天刮鬍子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數少，有些人還會因此得心絞痛。

參與研究的該校醫藥系的易卜拉辛教授說，那些不經常刮鬍子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩定婚姻和性生活次數少的特點。

4、鬍子的生長與性激素有關

最早注愚到鬍子生長快慢與性激素之間有關系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫佈裡底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發現自己的鬍子瘋長。

記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢醫生帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時，他說，英國人的這個研究盡管有些標新立異，但從性心理學的角度來看，也確實很有意思。