造成男人性無能的10種食品

1、紅蘿卜：

紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

2、冬瓜：

常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。

3、菱角：

可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”

4、魚翅：

研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。

5、竹筍：

竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可造成性欲下降，性機能減退。

6、芹菜：

芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。

7、酒精：

酒精會造成男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸痿縮。

8、煙草：

男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，並使精子變態。

9、蓮心：

蓮子心有清心瀉火作用，可造成男子性欲低下。

10、芥菜：

有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。