男人工作的忙碌往往會對自己身體健康有所忽視，導致嚴重的後果，本來很好治療的演變成了癌症，男人攝護腺疾病在現在人群中很常見，攝護腺發炎雖然不是大病，但是不及時治療拖延下去會造成很多困擾，因此，以下這些攝護腺發炎檢測方式，關注男性保健的你要有所了解。

攝護腺發炎的自檢方法有哪些？

攝護腺發炎的自檢方法一般隻能靠肉眼，以及判斷攝護腺發炎的症狀來執行。一旦自我感覺下體有疼痛或不適症狀，如小腹，會陰部、睪丸、腹股溝、陰莖及龜頭等部位突感疼痛或不適，應警惕攝護腺發炎的可能性。

其次，如果尿路感染症狀的主要表現為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、排尿困難、尿黃等症狀。如果無故出現以上尿路感染症狀，不要忽視攝護腺發炎的可能。一旦發現自己晨起或大便時尿道口會經常流出少量乳白色、水樣或粘稠的分泌物，或伴有遺精、早洩等性障礙情況，應警惕可能是攝護腺發炎症所引起的情況。

攝護腺發炎的醫學檢查方法有哪些？

B超檢查：為了進一步確診攝護腺發炎病症，一般需做B超檢查。B超檢查顯示攝護腺組織結構界限不清楚、紊亂，可以提示攝護腺發炎。

血尿常規檢查：攝護腺發炎另一種常見的檢查方法。尿液檢查可見膿細胞、紅細胞有助於診斷。急性攝護腺發炎時，血中白細胞及中性粒細胞均可升高。

攝護腺液檢查：攝護腺液中白細胞在顯微鏡高倍視野中超過10個，卵磷脂小體減少，可診斷為攝護腺發炎。如果同時作細菌培養，可以對慢性攝護腺發炎做出明確診斷和分類。如攝護腺發炎液細菌培養結果為陽性，則診斷慢性細菌性攝護腺發炎；反之，則為慢性非細菌性攝護腺發炎。

攝護腺肛門指檢：這種攝護腺發炎的檢查方法，患者可能一開始不太適應。檢查時，如果攝護腺呈飽滿、增大、質地柔軟、有輕度壓痛，患病時間較長的，攝護腺會變小、變硬、質地不均勻，有小硬結。按摩攝護腺，獲取攝護腺液。

攝護腺發炎的自檢方式需要自己平時多留意關注，一旦感覺不適，就要警惕攝護腺發炎來襲，若疑似症狀持續不好轉，就要去正規醫院就診檢查了。

幾招幫你保護攝護腺

1、多飲水。

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再坐車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、節制性生活。

預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

4、多放松。

生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

5、洗溫水澡。

洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。