生活中如何預防陽痿
一、戒煙酒：
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70%~80%的人出現陽痿或不育。
二、提高身體素質：
生活中如何預防陽痿出現，我們要做到增強身體素質和身體抵抗力。如果男性朋友身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
三、注意飲食調理：
男性朋友們在生活中多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內臟都是很好的，因為這些食物含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
四、謹慎用藥：
中醫對陽痿的防止，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。
美國FDA核准及數十個國家認證有效治療男性功能障礙陽痿的壯陽藥成份有三類,他達那非(犀利士,超級希愛力), 西地那非(威而鋼,必利吉,萬艾可) 及伐地那非(樂威壯),能有效治療早洩的只有達泊西汀(必利勁),都是經數十萬人的臨床實驗,
上一篇文章：治療早洩陽痿的方法都有什麼
下一篇文章：治陽痿時患者要做哪些檢查項目
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70%~80%的人出現陽痿或不育。
二、提高身體素質：
生活中如何預防陽痿出現，我們要做到增強身體素質和身體抵抗力。如果男性朋友身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
三、注意飲食調理：
男性朋友們在生活中多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內臟都是很好的，因為這些食物含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
四、謹慎用藥：
中醫對陽痿的防止，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。
美國FDA核准及數十個國家認證有效治療男性功能障礙陽痿的壯陽藥成份有三類,他達那非(犀利士,超級希愛力), 西地那非(威而鋼,必利吉,萬艾可) 及伐地那非(樂威壯),能有效治療早洩的只有達泊西汀(必利勁),都是經數十萬人的臨床實驗,
而目前世界醫藥認證唯一具有修護性能力與抑制攝護腺肥大症的只有犀利士每日錠,只要按需求服用,都能安全且有良好的治療功效
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