夫妻結婚後很多瑣事和生活壓力令兩個人很不愉快，但仍有一件事能讓彼此獲得最美妙的快感，這就是性生活。然而，性也不是萬能的，隨著夫妻越來越熟悉，生活時間越來越長，它也會面臨失樂的困境。

　　對此，夫妻首先要做的就是提高性生活樂趣，讓身心的快樂不降溫、不下滑。怎樣才能達到這個效果？隨性所欲很主要。這項工作不能依靠某一方的努力，而是需要雙方共同創造、相互協調、積極配合才能完成的。在這裡給出一些小建議，希望夫妻朋友們可以借鑒使用。

　　1、萌動時共同沐浴

　　當夫妻情欲有些萌動的那一個晚上，可以一起沐浴，兩個人在柔水的滋潤下，讓身心處於完全松弛狀態，然後一起上床。需要注意的是，最好采用溫柔的方式過性生活，這樣才能更舒爽。

　2、不讓“第三者”插足

　　這裡說的第三者可不是小三，而是分散夫妻注意力的東西。比如說電視、電腦、手機、雜志等。把它們統統丟到一旁，好好地抱著愛人甜蜜一番才是最重要的事情哦！

　　3、別談論嚴肅的話題

　　入睡前不進行嚴肅的談話，諸如單位裡人際關系、家庭收支狀況、小孩子前途等頗費心思的討論。不思考與職業有關的專業問題，例如專題策劃、項目開發、資金運籌、人事安排等重要事情，把情不自禁地溜進腦海中的“雜念”隨時清理掉。床上是最溫馨的地方，決不要把煩心的東西帶上來哦！

4、可以考慮不穿睡衣

　　不穿衣服（至多穿開襟睡衣），與妻子肌膚相觸，讓雙方的體溫互相滲透，聞吸著對方身體的氣味，由外而內，逐漸燃起心中的愛火，情不自禁地欲合二為一。

　1、融入他的生活中

　　不知道大家看沒看過石康小說《一塌糊塗》，這個小說裡的女主人公就是一個住進了男人心的女人，她用她的可愛征服了男人。男主人公原本無心結婚，但她可愛得令人心動，她會在他寫作時，像小貓一樣在後面偷襲他，還固執地把自己的東西搬進他的家，賴在床邊不走……小可愛的點滴，融化了男人的心，在她離去後，他發現沒有她的生活，其實是“一塌糊塗”。

　　2、踏上幸福號列車

　　除了日常的悉心照顧之外，還有什麼會讓男人覺得幸福，那就是在進行性生活的時候，在床上的時候，男人都有一種征服欲。他是一個正常的男人，如果他的身體還與你叫著“陌生”，難道他會永遠地與你做“柏拉圖式的精神戀人”嗎？廳堂的貴婦、床上的美人，完美女人不可或缺的兩樣技巧，如果他與你每次都能共赴縹緲雲端，他又如何脫身？

3、成為他的生活保姆

　　在生活上，男人很少有人會把自己的生活打理的井井有條，這些主要的還是要靠女人，這也就難怪，每天醒來的清晨，他都在高叫：“我的表在哪裡”、“我的球拍呢”……沒有你，他永遠找不到去年夏天的那件白色T恤，找不到前女友送的領帶，甚至會把已經打算用來做抹佈的舊毛巾重新用來擦臉。

　　4、和他媽媽成為朋友

　　夫妻可以娓娓表達對彼此喜歡與愛的感覺，伴隨著輕曼流暢的音樂，可達到朦朧迷幻的境界。要知道，這是心靈的溝通，可促進你們的感情，還能提升情欲哦！

　　6、可以參考一些材料

　　假如妻子此時還不能完全投入，可適時適當地選放一些適宜夫妻觀看的“甜蜜材料”，如影視、書籍等，以此來調動性欲。

　　7、用高端的約砲2

　　如果夫妻想要快速提升性生活樂趣，那麼高端情趣用品是最好的選擇。就拿夫妻情趣打造的TIANI2約砲2來說，它具有超強的功能，可以充分挑起女人的情欲，也能讓兩個人同時享受極致的震顫。只要用法正確、合理，性生活就能變得更加愉悅。

（實習編輯：賴家興）