在攝護腺炎患者，大部分的病人有尿頻尿急的症狀。到了疾病比較嚴重的時候，病人往往有腰酸背痛的症狀。進一步檢查的話，發現只有百分之五的攝護腺炎的病人是有細菌感染的證據。一旦病人是沒有感染證據的話，也需要進一步去積極治療。尿頻尿急而且腰脹痛的攝護腺炎病人需要注愚什麼？

1.多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節制性生活。預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注愚，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注愚節制性生活，避免攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

4.多放松。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

攝護腺病人一旦發作的時候，那麼需要認認真真去洗溫水澡。我們知道的，洗溫水澡是一個進一步去幫助病人去舒解肌肉的方法。往往是可以緩解攝護腺的緊張的症狀。幫助減少因為攝護腺炎發作，而引起的不適症狀。所以需要洗熱水澡。