補腎的酒有哪些呢?現在喝酒是人們奢侈的一部分，品酒也提高自己的品味!讓自己更有魅力!那麼酒可以補腎嗎?沒聽說過，只知道白酒解乏!還能治病嗎?男人有口福啦!

　　三大補腎藥酒方

鵪鶉酒

　　鵪鶉為補益佳品，有補五臟，益精血的作用，是食療中常用補品。

　　配方：鵪鶉1只，菟絲子15克，肉蓯蓉15克，白酒1000毫升。

　　制作方法：將鵪鶉悶死，去毛和內臟，洗凈，切成小塊，與菟絲子、肉蓯蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半個月，取酒飲服。

　　功效與主治：滋腎補腎，補腎固精，強骨抗衰。

　　服法：每日2次，每次20毫升。

　胡桃酒

　　配方：胡桃肉120克，杜仲、補骨脂各60克，小茴香20克，白酒2000克。

　　制作方法：將上4味藥切碎，放酒中密封浸泡1個月，即可。

　　功效與主治：適用於腎虛弱，腰膝酸軟，肢體冷痛，不舉洩精，小便頻數，男子功能減退等。

　　服法：每日2次，每次20毫升。

　鹿血酒

　　鹿血在唐代就已經作為藥用，以鮮鹿血調配藥酒則始於宋代。《本草綱目》記載鹿血可以“大補虛損，益精血”，用鹿血配制的藥酒則具有溫陽補虛，養血益精，疏通經絡的功效。

　　配方：新鮮鹿血100毫升，白酒1斤。

　　制作方法：將鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分攪拌均勻，封口，至於冰箱冷藏24小時，取上清酒液飲用。

　　功效與主治：用於腎虛，精血虧之不舉，腰膝酸軟，畏寒腹痛，虛寒帶下，崩漏等。

　　服法：每日2~3次，每次10毫升。

　　飲食健康腎才好

　【小雞燉蘑菇】

六個補腎運動讓你金槍不倒

　　1、男方坐在床邊，女方協助男方轉動頭頸五分鐘。

　　現代社會緊張激烈的工作環境，長期伏案工作，都使男性經常處於疲勞狀態，大腦供血相對減少。這種方法可促進椎底動脈供血，使頸部肌肉、大腦放松，通過運動適度刺激脊髓，激發神經功能活躍，改善腎陽虛情況。

　　2、夫妻兩人也可以每天提肛兩百次，能夠鍛煉會陰部肌肉，是一種既簡便又有效的增強男子功能的方法。

　　3、男方坐在床邊，由女方協助來回扭轉上身，並且盡量將雙肩向後牽引。

　　來回扭轉上身，可使腰部肌肉放松，促進氣血運行。在女方的幫助下，盡量將雙肩向後牽引，能使平時總保持前傾的肩頸部得以放松。可以有效改善腎氣不足，加強起勃功能。

　　4、男方俯臥床上，女方用指壓法按摩其頭後兩側的頸窩部。

　　頭後兩側的頸窩部是手少陽、陽維經絡交會的風池所在，按摩風池能通經活絡，清頭明目，對緩解精神壓力很有幫助。益氣活血，益腎養腎，改善不持久情況。

　　5、女方用指壓法按摩男方骶尾部，在指壓的同時，男方兩足向上抬起。

　　這種方法可以很好地刺激起勃反射系統。從現代醫學的角度來說，很多重要的穴位密集在人體骶尾部，女方可用指壓法加以按摩，對男性的性反射神經有一定的幫助。敏感地帶，有效助陽，增加情趣。此外，男方兩足向上抬起，對腰背部肌肉也是很好的鍛煉，可以預防房事後的腰膝酸軟現象。

　【鹽焗雞】

　　做法：將雞洗凈用廚用紙抺幹水份，用鹽焗雞粉(半包的2/3)，兩邊抹勻，醃2一3小時；鍋內放入清水燒開，隔水蒸二十分鐘，待雞放涼後再斬件上碟，用碟內剩下的雞汁，倒適量到另一小碗內，加入1/3的雞粉拌勻，最後再加少許香麻油就大功告成了。