生活工作環境潮濕，外界刺激，寒冷，炎熱，出汗多，過度的搔抓，內褲較緊，異物摩擦，穿化纖的內褲等都可以誘發男人睪丸潮濕。若能做到如下幾點，也許會減輕因陰囊潮濕帶來的不適：

1、每天洗澡或清洗陰囊的習慣。

2、不穿緊身褲，尤其不穿化纖類內褲。

3、營養合理，避免肥胖，否則因營養過度、熱量過剩，會格外地增加陰囊出汗量。

4、忌酒和少吃辛辣食物，以免陰囊皮膚血管擴張而增加出汗。