跑步時左下腹疼痛 可能與四因素有關
在跑步的時候,有的人會突然出現左下腹疼痛的症狀,一般來講,在跑步時出現腹痛,多是與以下四點因素有關的。
胃腸痙攣
空腹跑步或餐後跑步,運動前吃得過飽或喝得過多(尤其是冷飲過多)均可引起胃腸功能紊亂,引起痙攣產生腹痛;
運動前進食過快
多食或食入難以消化的食物,如豆、薯、牛奶、面食等,由於產氣過多,引起腹脹,加之劇烈運動,腹壓升高,腹膜受到牽拉引起腹痛,此時,腹部著冷或宿便、蛔蟲刺激等均可引起腸痙攣而產生腹痛
腹部慢性疾病
慢性肝炎、膽囊炎,胃潰瘍病或慢性闌尾炎等病的患者,參加劇烈運動時,由於病變部位受到牽扯、震動等刺激,也會發生疼痛。疼痛一般在病變部位。
飯後跑步或劇烈運動
隨著運動吞咽了大量的空氣,使胃更加擴張,容易產生胃食道逆流,出現噯氣、打嗝、心口燒灼或反胃,因而發生上腹脹痛。
上一篇文章:男人陰莖多少厘米長才是正常的呢
下一篇文章:怎麼做才能減掉膝蓋上的肉呢?