自慰器的使用人群是比較廣泛的，適用於未婚人士跟已婚人士均可使用，特別適用於那些沒有性生活或是婚後性生活不如意的朋友，那麼成人怎樣用自慰器?自慰器可以頻繁使用嗎?

　　成人怎樣用自慰器?成人用自慰器應注意以下幾點：

　　1、自慰器的使用前後都應該全面清潔，最好清潔後再進行消毒處理。因為自慰器上可能會攜帶細菌，通過清潔消毒可以有效降低細菌感染生殖器及尿道的幾率，保護使用者的身體健康。

　　2、自慰器的使用應配合潤滑劑。因為自慰器畢竟只是仿真用品，並不能像真實的人體生殖器一樣，有分泌物可以潤滑，讓您的性愛潤滑，器具只有在潤滑劑充沛時，才幹夠讓您感觸到快感實足。

　　3、注意使用頻率。自慰器但適度使用不會對人體有傷害，但是頻繁使用的話，危害是比較大的。男性跟女性朋友在使用自慰器應學會控制頻率，不然會給自身的健康帶來很嚴重的影響。

　　那麼自慰器可以頻繁使用嗎?自慰是正常現象，但如若過度頻繁自慰，會帶來極大的危害，嚴重者將造成性障礙，更甚至影響以後的生育。這種情況是屬於男性生殖器官功能障礙，引起的原因是多方面的，有心理因素或者功能性的和器質性的原因引起。

　　自慰不會有很大問題，每周保持營養充足的情況下最多三次最好。努力戒除它，晚上一個人的時候多吃些韭菜補補就沒有問題。自慰過度和夫妻生活過度產生的副作用是一樣的，會造成腎虛，精神不集中，免疫力下降，生殖器長期充血，容易造成炎症。建議去正規醫院做個檢查，不要不好意思，這是關系到自己後半生的幸福問題!