很多男士都非常的愛蒸桑拿，但是在蒸桑拿舒服的時候，你有沒有意識到，其實男性蒸桑拿，對男性生育能力是會產生很大威脅的，也會成為男性不育的原因之一，所以未婚男士千萬不要盲目的去蒸桑拿。

　　周圍桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之後全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫學醫生警告說，頻繁出入桑拿可能成為男子不育症的元兇。在桑拿浴的發源地芬蘭，男子不育症的發生率就相當高，這和當地人愛洗桑拿不無關系。

　　睪丸的溫度一般要比*溫度低3℃~4℃，這樣才能產出正常的精子，精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低於體溫的條件下才能正常發育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利於精子生長，或造成精子活力下降過多造成不育。臨床統計，男子不育症中有相當一部分人是由於睪丸溫度高於正常溫度所致。集愛遺傳和不育診療中心所長趙偉鵬教授提醒說，對於未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。

　　當然，也不是說就絕對不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經生育，大可放心享受。桑拿對*還是有一定保健作用：它能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消除疲勞煥發精神的目的。同時，由於身體反復冷熱幹蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，能達到增強血管彈性、預防血管硬化的效果。同時它對關節炎、腰背痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定保健功效。

　　通過以上內容了解，希望男性朋友可以引起重視，如果你還未婚沒有生育，那麼千萬不要拿自己的生育能力開玩笑，因為這些行為會直接威脅到精子的健康，所以在生活當中，男性健康醫生希望每個男性，都可以改掉這些習慣。

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