造成不育的原因有哪些呢?對於男性不育不能灰心，也不能盲目的尋醫!從身邊的生活習慣改變，從飲食上調理!也是有良好的效果的!但男人們還是要找出最終的原因是什麼?

　　燭光晚餐

　　這也許是受了西方人的影響，這樣做，情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用於睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育症。

　　洗桑拿

　　桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂於此道。然而，醫生提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元兇。道理很簡單，精子生於睪丸內，對溫度的要求比較嚴格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發育，而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準，極不利於精子生長或造成精子死亡。

　　因此，尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，經常光顧恐怕會因小失大。

　　頻繁使用手機

　　手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規定標準，就可能危害健康，而*本身並無感覺。這種高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼睛等造成損害外，生殖系統也往往“在劫難逃”，如使精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話時盡量不用手機，以減少微波對*的輻射次數和時間;若非用手機不可，也要長話短說。最後一招是合理安排食主譜，多食用一些富含優質蛋白、磷脂以及B族維它命的食品，以增強抗輻射的能力，保護生殖器官的功能。

　　泡氧吧

　　近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，醫生告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜，幹擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝。

　　造成不育的原因就是吃燭光晚餐，泡氧吧，洗桑拿還有就是頻繁的使用手機!都是對男性不育的殺手奧!平常要注意這些習慣，更要改掉這些習慣!男人們記住啦!

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