對於夫妻生活，不管是現在還是以前，都是個人比較隱私的事情，但是這個方面對於夫妻關系以及家庭生活都產生了很大的影響，而對於男人來說也代表著自己的能力和面子。但是在多種情況的影響下，很多的男人在房事上面的時候是越來越短了，這就成了一個問題。那麼如何讓男人射精慢。

有人認為，男性射精過快是神經過敏或是其他的什麼“病”，這種說法在大多數情況下是不科學的。但是對於人類來說比較早的射精，的確會讓女人感到不快，因而如何處理自己的射精過快，在更多的情況下就不是一種是否具有勃起和勃起強度的問題，而是男人在性交的時候必須學會的一種技巧。

房事中能讓男人堅持不射的4個方法：

一、消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。

二、戒手淫：長期沉浸於色情，頻繁手淫造成精神疲乏，是造成陽痿、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。

三、使用避孕套等器具：有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍；或行房時轉移注愚力，減低射精沖動；或嘗試增加行房次數，降低龜頭敏感度。

四、戒煙酒：造成血液循環不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70-80%的人出現陽痿或不育。

上面給大家介紹了如何讓男人射精慢，相信看完之後對於改善夫妻房事方面也有著一定的幫助，雖然說起來還是會有些許的不好意思，但是在房事中有問題的話也不要害羞，有時射精快也有可能是有病變的，所以如果一段時間沒有改善的話還是需要就醫的。