便秘在醫學上屬於一種常見病症，發病率比很多常見疾病還要高，不論是男性還是女性，都是如此。如今，很多年輕人生活飲食習慣非常不好，而且工作壓力也比較大，這些原因都可能造成便秘。

1、壓力大

現代男性朋友主要是因為工作緊張、生活節奏過快、精神因素等幹擾了正常的排便習慣，內分泌紊亂與代謝性疾病都會引起便秘：腦垂體機能不全、甲狀腺機能低下症、糖尿病等內分泌紊亂性疾病，高鈣血症、脫水、鉛中毒、嗜鉻細胞瘤等也都常常引起便秘。妊娠後期，由於黃體酮的作用，使平滑肌動力減低也可造成便秘。

2、沒有排便習慣

有些男性上班族經常因工作繁忙、出差、生活不規律，即使有便意，但因周圍環境不允許則強忍便意，久之使直腸對糞便壓力的感受性降低，造成缺乏便意，這也往往是便秘患者的最常見的主訴之一。有人蹲廁時看書看報，這樣不利於排便反射的連續進行，使排便時間過長。

3、不良的飲食習慣

不良的飲食習慣也是男性便秘的常見原因，如果飲食量少且精細，粗纖維食物少，形成糞便的時間長，尤其是缺少粗糧和水果，水分大部分被吸收，故糞便幹燥而排出困難。

4、腸道的病變

腸道的病變是比較嚴重的情況，由於出現結直腸癌腫，慢性增生性腸道炎症，手術後腸粘連等都可使腸腔狹窄，糞便排出困難。腸道病變引起的便秘，都有腸道病的一些表現，如結直腸癌的表現除便秘外還會有黏液血便，有大便不盡感。慢性腸道炎症性疾病，有腹痛及便秘腹瀉交替出現的情況。便秘時排出的大便硬如羊糞狀。術後腸粘連可隨病情發展，便秘有逐漸加重的表現。