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攝護腺炎患者必做的7大護理 保持隱私透風最重要

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攝護腺炎是讓男性感到尷尬的一種疾病,雖然這並不是什麼大病,但是產生的負面影響就是很大的,不育症與攝護腺炎是有一定關聯的。所以男性朋友千萬別忽視了攝護腺炎的治療,除了治療之外,在平時的日常護理工作也是相當重要的,隻有堅持治療和正確護理才能夠早日康復。


那麼攝護腺炎患者應該怎樣做好護理工作呢?


1、飲食清淡


攝護腺炎病人在平時應該多喝白開水,這樣可以促進排尿,那麼就能夠通過尿液,經常沖洗尿道,可以幫助攝護腺分泌物排出,可以預防攝護腺再次受到感染。在平時可以多吃番茄和絲瓜和冬瓜等蔬菜水果,這些食物都可以起到利尿解毒的作用。同時還要注意應該建議戒酒,要避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃燒烤和油炸食品。


2、心志樂觀


攝護腺炎病人應該正確認知疾病,要正確對待自己的病情,應該保持積極樂觀的生活態度來面對生活和治療,要改變灰色的思維方式,應該積極主動的配合醫生的治療。要學會調整自己的情緒,千萬不要太悲觀消極,因為不良的負面情緒是不利於病情好轉的。


3、保持會陰部位透氣


在平時不能夠長時間久坐,要避免長時間騎自行車,要保持會陰部位通風透氣。如果是電腦一族在一坐一個小時左右,就應該起身進行活動,這樣能夠促進下身的血液循環。在平時不能穿緊身內褲,也不要穿牛仔褲,要盡量穿寬松舒適的棉質內褲,這樣有利於下身部位的散熱透氣。


4、 勿過勞,免著涼


應該注意勞逸相結合,不能太過勞累,要保持生活有規律,調整好自己的生活作息。同時還要根據天氣的變化來增減衣物,要避免著涼,特別是下腹部的脂肪保暖措施一定要做好。


5、強身健體


在平時要養成良好的生活方式,起居生活要規律有序,應該堅持適當的體育鍛煉,這樣能夠改善全身的血液循環,可以促進攝護腺液分泌增多,能夠將細菌數逐漸沖淡。最關鍵的是可以增強身體的抗病能力,就可以是炎症逐步得到改善和康復。


6、堅持熱水坐浴


每天應該進行一次熱水坐浴,每次以半小時為好,而且要保持一定的水溫,要注意個人衛生問題,不過未婚未育的男性還是要避免熱坐浴。


7、性生活節律


應該避免接觸一些性刺激的書刊以及視頻,要杜絕不良的性生活方式,已婚的男性要注意性生活有規律,不能過度頻繁,也不能過度節日。有規律的性生活可以減輕攝護腺充血和水腫的症狀。


上面介紹了關於攝護腺炎患者的護理方法,攝護腺炎患者在平時要做好上述幾種護理工作,當然治療還是相當關鍵的,一定要積極配合醫生的治療,隻有堅持治療配合日常護理和飲食調理,才能夠達到早日康復的目的。



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