早洩怎麼辦

目前對於早洩的應對方式最有效的是藥物的控制搭配早洩訓練運動,依成效而調整二者間的比例,進而達到性生活滿意的效果

早洩對男人的困擾可能有

1、早洩會引起陽痿：泌尿科醫生表示，一些早洩患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿等勃起功能障礙。

2、早洩給男性帶來心理壓力：患有早洩後，男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，一旦長期籠罩於疾病的陰影之下，其工作、生活將大受影響。而長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。

3、早洩造成精神不振，影響日常生活：早洩的危害表現為口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

4、早洩會影響夫妻（情侶）感情：如果有早洩，妻子的性要求長期不能得到滿足，必然會影響到夫妻的感情，使男性在家中自尊心受挫，進而造成家庭不和睦。據不完全統計，因男性早洩而造成的離婚和分手占總數的很大一部分。

5、早洩會引發不育：嚴重的原發性早洩是極有可能造成不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或性刺激立刻就會射精，此時，陰莖可能還沒進入陰道了，更談不上精子進入女性生殖道，也就不會有懷孕的情況發生了。


(一) 藥理性預防早洩的方法:

目前治療早洩最有效的成份學名是達泊西汀,製成的藥品在台灣來說大家應該都看過廣告,叫必利勁,屬於單一治早洩的藥,而在世界上較出名的則是由世界藥房之稱的印度所生產的超級希愛力雙效,是治早洩及能壯陽的雙重效果藥,另附有二篇對於必利勁及超級希愛力的文章可閱讀下

1.必利勁閱讀

2.超級希愛力閱讀


(二) 物理性預防早洩的方法

1、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖：每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3-5分鐘，或在性前先用冷毛巾濕敷陰莖數分鐘，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早洩。

2、延長性前愛撫：延長性前的愛撫動作，等到女方已充分興奮時，男方再徐緩插入陰莖，從而可以縮短女方達到高潮所需的時間，這樣可以減少早洩的發生率。

3、選擇房事時間：夫妻上床後入睡片刻，然後再同房；或者半夜醒後、早醒時同房。這個方法對於那些工作較勞累或居住環境不良的夫妻來講，可以避免早洩的發生。


(三) 早洩的自我治療方法

1、意境轉移法

性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

2、放松提氣法

在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早洩也有療效。

3、特殊姿勢法

性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。

4、斷續做愛法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

5、心理疏導

早洩發生之後，人的心理都會承受一些壓力，會產生焦慮、自責等消極的情緒。而且早洩本身跟人的情緒是有很大關系的，因此早洩發生之後的心理疏導是很重要的。一方面，要正視自己的情況，另一方面，要樹立起好的心態。心理疏導包括對自己以往的性經歷以及創傷性經驗加以正視，不逃避。早洩的治療是夫妻雙方的事，尤其妻子參與治療十分重要。對早洩的心理治療要取得病人妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。

6、飲食保健

除了在心理上進行疏導之外，還可以在飲食上進行適當的調理。在飲食上要注意戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。在飲食上進行調理的關鍵是保證飲食的營養，營養全面身體才會有好的狀態。此外，還要注意進行鍛煉身體，提高自身的身體素質，身體健康是疾病恢復的關鍵。

在此針對早洩怎麼辦發表基本的解決方向見解,早洩雖然不是明確的代表一種病,但得到了早洩,長期而言,是非常嚴重的影響