當男士們遇到早洩的問題，往往會尋求各種方法進行治療。然而，除了尋求醫學療程，或改變生活習慣外，對於時間的掌握與運用，也能在治療早洩的路途上助你一臂之力。以下內容，我會為你詳細闡述如何利用時間來治療早洩。
## 在你的日常生活中：安排充足的時間進行性活動⏰
如果你在性行為中總覺得急功近利，這也可能是造成早洩的主因。所以，當你和伴侶進行性行為時，記得給自己足夠的時間來享受每個瞬間。尤其是前戲的部分，不僅可以增進你與伴侶的感情，也能有助於你控制射精的節奏。
## 實踐「停-起」技術⏱️‍♂️
這是一種來自性療法的技術，首先，你需要停止所有的性刺激，直到射精感減退然後再重新開始。這個過程可能需要耐心和時間去練習，但是一旦你掌握了，這將會是一種非常有效的治療早洩的方法。
治療早洩，也許需要時間。這個過程中可能會有挫折和困倦，但是只要你堅持和相信自己，一定能夠改變現狀。時間是你最好的夥伴，用它來治療早洩，前提是要相信自己，相信你所花費的每一分每一秒，都將帶來明日的改變。加油！⏰