應對不舉：眾多治療方案的尋索與瞭解
不舉，這個困擾許多男性的問題，其實有許多可行的治療方案。以下是一些主要的治療方法：
1. 藥物治療
一般而言，許多不舉病友會先嘗試藥物治療，如西地那非（Viagra）及坦達拉非（Cialis）等PDE5抑制劑可以幫助提升陰莖勃起能力。
2. 心理諮詢
如果不舉是由於心理壓力、性焦慮或者抑鬱等心理因素引起，心理諮詢可能是一個相當有效的解決方式。諮詢師可以幫助你處理這些問題，增進你的心理健康。
3. 生活方式改變
均衡的飲食、規律的運動以及適量的休息，這些都對治療不舉有正面的影響。抽菸和過量飲酒也會增加不舉的風險，所以，改變你的生活方式，同樣可以幫助你改變不舉的情況。
