男性健康知識
解讀：猛男是如何吃出來的
增肌是一個比較長久的事，並非三五天就能達到。很多人都覺得增肌難，其實非也。增肌三條件：運動、休息、飲食。其中最重要的就是吃，該怎麼吃決定著你的增肌計劃能否實現。今天小編就和大家聊聊每天吃什麼這個“吃”的問題：增肌飲食要少吃多餐、補充高蛋白第…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
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第 1648 頁男性健康知識
醫生解析：男人猝死5大元兇
猝死，一個聽起來恐懼的詞，離我們究竟有多遠數據顯示，我國每年死於心臟性猝死的人數近55萬，平均每天有上千人猝死。猝死現象越來越頻繁，並且呈現年輕化趨勢，不少青壯年正值風華正茂，突然之間香銷玉殞。究竟是什麼原因造成猝死？猝死是否真的“猝不…
男性健康知識
男人這三個位置出血 該如何應對
想擁有健康的身體，必須預防各種疾病的產生。男性健康，我們需要警惕哪些問題呢男人的身上經常因為各種各樣的傷痕而出血，但是有三個地方出血需要引起重視，一起來看看影響男性健康的三處出血的位置吧!眼睛紅血絲眼內血絲漫佈，眨眼時仿佛感覺眼皮缺少潤滑…
男性健康知識
男人想要長壽必須整頓好自己的習慣
脾氣決定壽命!暴脾氣減壽9年中年時期的健康，往往極大影響壽命。近日，英國《每日電訊報》刊文，由英國倫敦大學學院、曼徹斯特大學、英國財政研究所和NatCen社會研究所聯手進行的一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性…
男性健康知識
男人晚上洗頭後果極其嚴重
晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭發幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭發未幹就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道…
男性健康知識
關系到男人健康的四要七不該
夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育後代，男人的“能力”至關重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴重，要想全面成人性愛生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事：1、保持樂觀心態。情緒因素對男性性功能影響顯著，在對抑鬱者進行幹預後…
男性健康知識
男人冬天的不良習慣 易弄壞腎臟
毀掉男人腎臟的不良習慣不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液…
男性健康知識
男人受用一生的抵抗衰老妙方
通常情況下，男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。醫生研究證實，人的壽命完全可能達到110歲，要想延緩衰老，男人必須了解自己在不同年齡段的生理特征，有針對性地采取各種保健方法。20-30歲：少…
男性健康知識
男性陰囊瘙癢不一定是性病
陰囊部位出現脫皮和瘙癢，患者的心裡會煩躁不安，從而會影響患者的正常工作和生活。大多數情況表明，陰囊瘙癢脫皮往往會波及整個患處，患者的陰囊奇癢無比，而且輕易反復發作。男性朋友出現這樣的症狀，要考慮是睪丸炎的疾病問題。醫生還指出，實在，造成男性…
男性健康知識
男人酒後莫碰這七件事 小心一睡不醒
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲…
男性健康知識
傳統坐浴更有利於男性生殖健康
淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎，正因為現代人久坐不動，我們反而應該在大眾，尤其是男性中大力提倡這種“傳統”的生殖器保健技巧。坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡，它是醫學上常用的一種…
男性健康知識
冬天男人用電熱毯影響生育能力
寒冷的冬季很多人都會選擇使用電熱毯來進行取暖，可以暖和的睡覺當然事件不錯的事，但是又有幾個人了解，電熱毯使用過度可能會殺精，從而造成男性不育。原來，這溫暖的電熱毯也會成為我們的健康殺手。那麼，男性在冬季應該如何正確使用電熱毯呢？當心電熱毯…
