男性健康知識
攝護腺炎怎麼引起的 攝護腺炎的五大原因
男性攝護腺炎怎麼引起的呢？由於攝護腺炎是一種常見的男性疾病，而且近期發病率很高，造成很多的男性都患有了攝護腺炎的疾病，那麼男性攝護腺炎怎麼引起的呢？我們還是聽聽漳州博愛醫院醫生們的介紹吧。醫生指出，關於攝護腺炎的原因有以下常見的幾點： 1、…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 2850 頁男性健康知識
補腎壯陽的5種食材 男士必備良品
1.蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所雲：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精。”《溫病條辨》中亦說：“蓮心，由心走腎，能使心火下通於腎…
男性健康知識
達人教你如何曬出古銅色皮膚
周末黃昏陽臺補曬每日晨曬，生活清新海邊旅行不是總能安排得宜，身處都市中，要做陽光男，要靠頭腦想辦法。“這對我來說不是問題。”陽光男Sean說自己的生物鐘像是老人家，早睡早起，所以，平時早上早起一些，6、7點太陽初升時晨曬半小時，感覺是不僅“…
男性健康知識
西裝搭配穿出潮流范兒
1.短袖襯衫+西裝讓人覺得不知該贊賞國人會在「西裝裡穿起短袖襯衫」的應變能力，或對西方穿衣禮儀的嚴重缺乏，正確也是唯一的穿法是，當你穿上成套西裝時一定得穿長袖襯衫。2.西服口袋塞滿雜物在不少場合我們會見到有不少男士朋友會在西裝或西褲口袋塞滿…
男性健康知識
如果發生的了這些狀況說明你在衰老
現象一：運動能力弱提示：運動後心跳過快現象持續時間長，心臟調節能力越來越低，這說明心臟本身的儲備能力已下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。現象二：氣喘籲籲提示：上樓梯、跑步後氣喘籲籲，說明肺功能開始下降。研究表…
男性健康知識
能長壽還能贏得女孩青睞的秘訣
1.平衡的肌肉力量大多數男人熱衷於讓肌肉做過度的外推運動，例如俯臥撐，而真正具有平衡力量的男人則比較少。理想狀況是他的肱二頭肌和肱三頭肌的力量比率應為1∶1，也就是說，如果他能夠拉開25公斤的拉力器10次，也就應該能推開25公斤的推力器10…
男性健康知識
男士夏季養生小竅門 提高抵抗力遠離夏季病
補充營養勿忘鉀平時要注愚補充一些營養物質，如番茄、青椒、冬瓜、楊梅、甜瓜、李子等新鮮果蔬;補充水和無機鹽，特別要注愚鉀的補充，如豆類及其制品、香菇等;多吃些具有清熱利濕作用的食物，如西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、黃瓜等;適量補充蛋白質，如魚、…
男性健康知識
男人更年期如何判斷？
雄激素下降後沒“性趣”變抑鬱睪酮是男性體內最重要的雄激素，主要由睪丸分泌。男性進入更年期，睪酮就悄悄流逝。睪酮缺乏不僅影響精子的生成，影響性功能，還可造成中老年脫髮，肌肉松弛乏力，情緒變壞。如果你已過40歲，同時出現以下幾個方面的症狀，並且…
男性健康知識
吸煙是一種態度也是一種危害
通過CO測試儀檢測發現，無論是吸煙者還是非吸煙者被動吸煙都能在呼出氣中檢測出CO，且呼出氣中CO濃度隨著吸煙量增加而增加。戒煙消費存在誤區本次調查82.3%的吸煙者不認為煙草成癮本身是一種疾病，不需要到專業部門進行治療而僅靠個人的戒煙意願即…
男性健康知識
辦公室也可以做的強腎健身操
強腎健身操1、端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動為度，隨後復原。可連續做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放松。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過大…
男性健康知識
不經意間影響腎功能的五件事
一、暴飲暴食現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。二、過度喝飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度為7.2，這些…
男性健康知識
男人合理調節生活就可以長壽
1、保衛攝護腺據澳大利亞科學家研究發現，每周至少手淫五次可以把得攝護腺癌的幾率降低1/3以上。射精可以沖洗掉攝護腺裡的致癌物質。因此，如果你喜歡你的愛人和喜歡自己一樣多，那麼，保持經常的性行為吧，這有利於你的攝護腺。2、喝些紅葡萄酒一周喝四…
