男性健康知識
男人面對這疾病你能做些什麼？
一、喉部1.咳嗽，咳痰，並伴有呼吸困難可能病況：支氣管炎。吸煙、細菌、過敏或病毒都會使支氣管發炎。急性支氣管炎一般能在幾日內自愈。但如果每年發病期超過2至3月，並持續2年以上，就轉變為慢性支氣管炎。這種疾病可能發展成肺氣腫和肺癌，帶來很大的…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 3006 頁男性健康知識
男性如何鍛煉自己的陰莖
男人只要活著一天，就需要性愛；因此“小弟弟”站不起來，簡直與死無異。然而隨著年齡的增長，男人的體力和精力都會隨之消退。有許多男人都會有這種感覺：以前年輕的時候，不要說一天做一次，就算一天做三、四次都沒問題；然而現在這種自信心卻越來越薄弱了……
男性健康知識
如何按摩達到壯陽的功效
1.下腹部摩擦 臨睡前，將一只手放在肚臍下恥骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱為度。2.腹股溝按摩 臨睡前，將兩手放在兩側腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次，對增強性欲、提高精力有一…
男性健康知識
男人強腎壯陽的實用方法
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。天氣寒冷時，人體需要有足夠的能量和熱量以禦守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床表現…
男性健康知識
如何增強男性陰莖的硬度
從性滿意度的角度來說，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。女性的陰道壁皺褶豐富，有很強的延展性和彈性，無論男性陰莖的長短、粗細如何，都能很好地適應。而且，容易引發女性性高潮的G 點位於陰道前端，處於尿道和膀胱基底部，距陰道口大約五厘米…
男性健康知識
男性如何有效鍛煉自己陰莖
一、硬度強化訣竅：1、鋼鐵般陰莖的訓練：準備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的陰莖握緊，放入冰水中，大概一分鐘後，拿出來各處按摩一下，也做一分鐘，再把陰莖連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鐘，如此冷熱交替，做個三次。最後，再以…
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男性如何有效保養攝護腺
所以說，慢跑是保養攝護腺的最佳運動形式。值得注愚的是，劇烈運動也會造成攝護腺的充血、水腫，對攝護腺的保養不利。所以，跑步，也不能快跑。要根據自身的體力，掌握好速度、時間和距離等。預防攝護腺疾病還要注愚以下事項：1、避免久坐少動久坐可致會陰部…
男性健康知識
五種生活方式讓男人更短命
男人一般比女性壽命更短？這是為什麼呢？其實這與男性的生活習慣有關。以下五種生活方式讓男人更短命。1：極度缺乏體育鍛煉在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心…
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男人為何要用婦科藥
很多男性朋友在看中醫時，會被推薦服用“逍遙丸”、“桂枝茯苓丸”這類中成藥。每當此時，他們不禁心生疑問，藥品說明上寫的是治療婦科疾病的呀！這不是女人吃的藥嗎？得了男科病，為什麼要用婦科藥？王先生得了攝護腺炎，醫生給他開了盒烏雞白鳳丸。王先生心…
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男人吸煙有哪些危害
如今，許多煙民已經認識到吸煙的危害性，下決心戒煙的不在少數。但遺憾的是，一些人戒煙後沒多久，經不住誘惑，又重新吸煙了。殊不知，這種戒煙後再吸煙的行為是極不可取的，其危害甚至比不戒煙還要嚴重。戒煙不當反而加重病情美國某大學的醫生曾經對477名…
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男人頭發的護理
一般女性比較注愚自身皮膚的護理，特別是在夏天，油性頭發及油性皮膚的女性都會特別的注愚。但是，很多男士也存在此類的問題，很多男士朋友不為重視，如何才能讓你輕松不泛油光的度過這個夏季呢？小編幫大家支招！症狀一：脆弱幹燥 頭皮壓力大現代的生活充滿…
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男人如何防輻射 防輻射有什麼妙招
防曬霜、護膚品、防輻射的一些東西。大概男人們都認為是女性朋友們的專利吧！其實上班族的男性們你們接觸的輻射可一點都不亞於女性們哦。不是女性愛美而是你們太不在乎自己的身體。那麼男性該如何防輻射呢？1、減少面對電腦的時間白領男性首先應盡量避免長時…
