男性健康知識
男人吃出性福的菜肴大全
男人吃出性福的菜肴大全參杞燒海參成分：海參30%，黨參lOg，枸杞子10g。玉蘭片50g。制作方法：黨參切片，水煮取黨參濃縮汁lOml。枸杞子洗凈，放人碗內，上屜蒸熟;將發好的海參順直切塊，蔥切段，玉蘭片切薄片，先用開水燙一下，凈海參先用開…
HEALTH JOURNAL
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第 3018 頁男性健康知識
男人養生需要這些營養元素
男人養生需要這些營養元素進補不僅僅是女人和老人的專利，男人也要學會這對身體健康有利。那麼男性朋友們應該要如何滋補呢滋補強身都是非常有效的，下面我們就來看看男性養生進補的關鍵重點吧!一、重點是鋅。微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免…
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中醫教男人養腎秘訣
中醫教男人養腎秘訣兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。中醫傳授不花錢也很有效果的養腎高招，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎…
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男人常吃炸薯條對身體危害大
男人常吃炸薯條對身體危害大在一項最新的研究中表明，如果長時間食用各種油炸食品的話，其中的反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。隨便社會的發展，人們的生活水平提高了，像很多國外的餐飲機構進來，有很多是油炸食品，其中炸…
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男性去掉啤酒肚攻略
男性去掉啤酒肚攻略1、判斷自己是否有啤酒肚的標準醫生指出：根據臨床診斷標準，人體脂肪的正常含量男性不能超過20%，腰圍/臀圍比例男性應該小於0、9，若腰臀比值大於0、9，人體脂肪含量大於20%，均可診斷為啤酒肚。除了醫學判斷標準，也可以通過…
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男人你有多少致癌壞習慣
男人你有多少致癌壞習慣生活中可能引起人類致癌的因素很多，但哪種風險更大，一直沒有很量化的數據。不過近日，美國某雜志邀請了多位癌症醫生，以10分制給各種癌症風險因素打了個分。這些醫生包括：安德森癌症中心癌症預防中心主任特雷澤·貝弗斯博士，紐約…
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對抗中年男性脫髮的食譜
對抗中年男性脫髮的食譜一、肝腎陰虛者肝腎陰虛者，頭發成片脫落，進行性加重，發質幹枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適，女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生髮。推薦食物：有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂…
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透視男人身體的五大薄弱之處
透視男人身體的五大薄弱之處第一弱點：“攝護腺”。據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有攝護腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的攝護腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而造成排尿困難。攝護腺的問題很容易被忽…
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男人也有黃金生育期
男人也有黃金“生育期”盡管生活中，“八十老翁生子”的新聞時有所聞，但中山大學附屬第六醫院泌尿外科主任汪中揚提醒，從優生角度看，25-35歲是男人的黃金生育年齡。男人也有生殖“生物鐘”目前台灣已婚夫婦中有10%～15%出現不孕不育，而超過2…
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食物可增強男性慾望
食物可增強男性欲望遠古民間的春藥自是起“性”的良方，但卻未免落於粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。滑溜的生蠔帶來微…
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男人要注愚 混著喝酒更容易得肝癌
男人要注愚 混著喝酒更容易得肝癌蘆淞區的尹江(化名)在茶樓與朋友聚會時，點了10瓶邵陽老酒。這些酒，基本上都被尹江喝了，次日，尹江在家中被發現時，已經停止了呼吸。喝酒誤事的情況不少，喝酒釀悲劇的事情也偶有耳聞。 現在節日很多，喝酒的機會大大…
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男人常熬夜攝護腺很受傷
男人常熬夜攝護腺很受傷醫生表示，隨著網絡的普及，現在上網已經成為大學生很重要的業餘消遣方式。沉迷其中的也不在少數。對於他們而言，熬夜上網是常有的事，這樣會很容易給他們的攝護腺帶來傷害。傳統意義上，攝護腺炎多發於中老年男性，但隨著時代發展，一…
