HEALTH JOURNAL

把健康問題,說得更清楚

從男性日常保養到親密健康,找到現在最需要了解的資訊。

最新文章

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男性健康知識

男人四大健康惡習的不要犯

貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的,看起來不經意的小習慣,比如喜歡蹲廁時閱讀,喜歡在餐桌上狼吞虎咽,身體有了不適也不去醫院……長此以往,會讓健康“出軌”,千萬別掉以輕心! 惡習一、拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男人傾向於夜生活的放松…
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男性健康知識

沒割包皮男性易感染HIV

在最近出版的《感染病雜志》中刊登的一篇研究顯示,沒割包皮的男性在與已感染HIV的女伴侶做愛後,被感染的幾率提高兩倍。 研究人員表示,這是對一群有許多性伴侶的男性,每人的行為感染HIV風險進行比較的第一篇研究。研究結果有助於解釋,為何HIV會…
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男性健康知識

男人不護膚有哪些危害

一些男士眼睛附近有幹紋、黑眼圈和眼袋,這是由於生活緊張、睡眠不足,眼部皮膚組織未能得到充分休息和松弛,血液循環受阻造成。要預防和改善這些問題,應減少夜生活,令自己有足夠的休息時間,而且每次洗完臉後都應塗上專為眼部嬌嫩肌膚而設計的護膚品。 壓…
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男性健康知識

吃出你的男子氣來

許多中年男性感覺體力不支、精力不濟,借助補藥養生,其實,自然的食物相對於人工合成的藥品,其安全性和可靠性都要好。海產品就有很好的滋補功效。 海參有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用,對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的…
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男性健康知識

讓男人遠離中風的技巧

喝橙汁 芬蘭的研究者發現男人每天喝半升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損壞,原因是橙汁中富含抗氧化劑維它命C。可以把中風危險降低28%。 像大力水手一樣吃 定購一個比薩餅,但需確保上面有菠菜。菠菜中含有大量的葉酸,它可以把你得病的機會減…
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男性健康知識

新婚男子補腎食療方法

新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下: (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉…
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男性健康知識

趴著睡對男人健康不利

首先,長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會造成頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,更不要采取這種睡姿。還有,頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。 另外…
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男性健康知識

巧方法除男言之隱

做為男性的你是否也被這些病困擾呢?可能有過痛苦的求治經歷,各種花樣繁多的治療藥物和方法,吊針、微波、穿刺、導融、插管灌注等,每天1次治療要花費幾百元,還不管用。下面介紹幾種小方法也許對您有所幫助噢! 小便頻頻: 生山芋(削去皮)250克,酒…
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男性健康知識

男性要多吃的幾種食物

精子是繁殖後代的重要媒介,是決定男子生育能力的關鍵,目前,因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例。男性由於精子量少而引起不育的原因較為復雜,但除已查明屬功能障礙的原因外,均可在日常生活中通過飲食來調養。 精子形成的必要成分是精氨酸。精氨…
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男性健康知識

男性健康的小貼士

醫生特地為現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中成人性愛健康的“小貼士”。 台灣老年保健協會副秘書長傅世華表示,從生理結構上而言,由於男性的睪丸在體外,包裹著睪丸的陰囊將不斷調節溫度,使精子產生和存貯於比機體內低於2℃左右的條件下。而一般…
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男性健康知識

造成男性不育的職業

一項小規模的調查發現,從事工程技術、金融分析、電腦管理和教師的男性要比從事其他職業的男性更有可能不育。 為了調查男性的職業是否影響其生育情況,新加坡國立大學的一個研究小組對640名其配偶無法懷孕或正在接受不育治療的男性進行了調查,調查結果顯…
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男性健康知識

30歲男人的12大健康雷區

健康提示:30歲男人不能只哈表面,還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代,一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你,看看他們會有哪些健康地雷,幫助他防患於未然。地中海危機脫髮這…
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