HEALTH JOURNAL

把健康問題，說得更清楚

從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。

最新文章

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男性健康知識

男性生殖器健康有六忌

大量的臨床資料告訴我們，攝護腺炎，攝護腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早洩，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。 細心的讀者不難發現上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有…
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男性健康知識

教你做個陽光美男

越來越多的男性開始熱衷打理自己的外表。除了那些追求時髦的年輕人，上班族們也開始認識到，一個健康而有魅力的職業形象將給自己的事業發展帶來額外收益。最明顯的例子就是，舉止得體、健康漂亮的保險經紀人通常都能比其他同事簽下更多客戶，這在經濟學上被稱…
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男性健康知識

男子沒有胡須是病態嗎

男子沒有胡須是病態嗎問題：鬍子是男性的標志，但年已18歲的我的唇上和下巴卻仍然光光的，細看只有一些茸茸的細毛。我總覺得自己不像個男子漢。男子不長胡須是怎麼回事呢？ 長胡須是男子第二性征的一個表現。第二性征的出現，是由男子進入青春期後，睪丸裡…
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男性健康知識

不育男子應作哪些檢查？

婚後夫婦雙方都盼望能有一個健康的孩子，可是有些夫婦卻未能如願。要知道不懷孕的原因，男女雙方應同時去醫院檢查。千萬不要認為不懷孕就是女人的事，女同志不必“謙虛”，肯定自己有病，因男方檢查手續簡便些，可先進行。如果男方檢查正常，則女方有必要做全…
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男性健康知識

十二招打造健康好男人(3)

9、水。人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應遲鈍。如果用飲料或湯補充體內水分，會增加熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。 10、深海魚。壓力大，使男性罹患高…
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男性健康知識

十二招打造健康好男人(2)

5、海鮮。海鮮可以增強性能力。男性*裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一只小小的蠔就幾乎等於一個人一天中鋅的需求量(15毫克)。蠔因富含糖原或牛黃酸，還具有提高肝臟功能的作用，且滋養…
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男性健康知識

十二招打造健康好男人

不要只是每天給你的他一句“我愛你”，愛，有時不必言傳。愛他從關注他的健康開始。 每天從早餐開始，給你的他一份飽含愛意的健康禮物。 1、番茄。番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維它命C能制造出骨膠原，強健血管。番茄中的礦…
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男性健康知識

躍過男性健康六大障礙

男人往往較女人更注重事業，面臨更大、更多的壓力，更容易疲勞過度，從而出現失眠、將軍肚、性功能下降等等問題。如何應對這些問題呢？ 失眠 睡眠前5～6小時開始練習，時間不要超過45分鐘。如果睡眠時間是23點左右，可以在18點去做中低強度的運動。…
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