男性健康知識
五類男人冬季秘密食譜
1、男人腎虛如何補？ 補腎仍舊是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。 進補原則：對於腎虛的男性，冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 436 頁男性健康知識
男性喝完牛奶吃點番茄
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患攝護腺癌。攝護腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，…
男性健康知識
男人如廁時要注意四點
說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說排尿方法科學。 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。 原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞…
男性健康知識
男人保健十條金規
心臟病、腎病、車禍、自殺……MH總結出“男人的十大健康殺手”，並從大量的科學研究中篩選出一些最好的方法，無需藥品，不用手術，只需要一些簡單的DIY，就可以輕松地防治它們。 1.攔截心臟病 多吃牛排——可以把危險降低29%。 多吃點上腰肉做的…
男性健康知識
治攝護腺炎，擦亮眼睛
據統計，來大學第一醫院泌尿外科就診的患者中，攝護腺炎幾乎占了15%，其中不少患者已輾轉多家醫院、花費了大量金錢，病情非但未見好轉，有的還越來越嚴重。通過對這些患者的調查，我們發現，目前攝護腺炎的診斷和治療太過混亂。 診斷方法不標準 攝護腺炎…
男性健康知識
標準男人用標準健身法！
20歲時你每天可以跑10公裡，一口氣能做30個俯臥撐，但到了40歲你就會發現關節已發出咔咔的響聲，不那麼靈活了。人的衰老是不可避免的，難道就這樣任其發展嗎？不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。 為此，日報請醫生為各年齡…
男性健康知識
男性體檢應該注意什麼
不少人常常忽略身體檢查的重要性，男性尤其不太注重個人健康。其實，男人可以從定期的檢查中受益非淺。通過標準的體檢很容易就以查出的狀況，如可能造成心臟病的高血壓、高膽固醇——通常經過治療就可以被控制。 以下是男性最普通的身體檢查建議，留意這些僅…
男性健康知識
男性：警惕強直性脊柱炎
臨床可見，許多抑鬱症患者和家人對藥物治療有抵觸，他們或否認有病，或對吃藥非常擔心，因此易誤入歧途，造成不應有的損失及惡果。 恐藥心理的表現 依靠單一咨詢回避有病，將自己的狀態歸因於主、客觀因素，靠毅力暗自抗爭，自我調整無效後，寄希望於心理咨…
男性健康知識
六類藥影響男人性功能(5)
攝護腺藥物 治療攝護腺增生的藥物如5-α還原酶抑制劑也會發生勃起功能障礙和射精量減少等副作用。此外，治療攝護腺癌的常用藥物如抗雄激素藥物會通過影響雄激素的分泌而影響性欲、陰莖勃起、射精等。[][][][][][5][][]
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六類藥影響男人性功能(4)
抗腫瘤藥物 抗腫瘤藥物在消滅癌細胞的同時，還會對正常組織包括胃腸道、肝、腎造成損傷。不過，抗腫瘤藥物對性腺的損害卻很容易被人們忽視。其中環磷酰胺、氮芥、長春新堿、阿糖胞苷等藥物都可以引起男性勃起功能障礙或者精子缺乏，女性則會發生月經紊亂和停…
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六類藥影響男人性功能(3)
心血管藥物 抗高血壓藥物造成ED的報告最多，現在一般認為在抗高血壓藥物中，最常引起ED的主要有利尿藥和β-受體阻滯劑。治療高血壓病時常用的利尿藥，一是噻嗪類利尿藥，主要有雙氫克尿噻；二是螺內酯，又名安體舒通，它具有抗雄激素作用，抑制雄性激素…
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六類藥影響男人性功能(2)
精神興奮劑和麻醉劑 最常見的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等。人們常常對酒精影響勃起功能產生疑問，“喝酒以後不是更容易性興奮嗎？”這裡大家忽視了性欲和勃起的區別：酒精可以增加性欲，但是卻會影響勃起功能，降低陰莖勃起的硬度。[][][2…
