男性健康知識
HEALTH JOURNAL
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第 463 頁男性健康知識
炎炎夏日 健康相伴！
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送給男人的健康叮嚀！
新的一年，也該給健康來一個新的規劃。《GOOD》從全方位的視野，送給男人20個健康叮嚀，挑戰自己就從現在開始吧！ A(Abs)——強健的體魄 你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎？很難想像如果你是一副弱不禁風的“女生”模樣或是贅肉橫生的…
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起床20分鐘後再刮鬍子
大部分男性每天都要刮鬍子，以保持面部清潔，讓自己容光煥發，但時間緊張常令很多人草草了事。英國知名化妝品品牌多芬的健康醫生近日提醒大家，早晨起來不要忙著刮鬍子，最好等一段時間再清潔。 多芬的健康醫生說得是否有道理呢？記者采訪了台灣中醫研究院廣…
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男人除了健康還有什麼
劍，從古到今就是最富傳奇的神兵利器，幹將、莫邪、龍泉、太阿，多少被神話了的寶劍讓武林志士為之渴望。多情劍客無情劍，江湖烽煙又起。 時光流轉，曾經克敵制勝的寶劍正在失去原有的銳利和無所不能，沒有了手中的武器，男人其實不堪一擊。女人們發現，男人…
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每天不刮鬍子容易患病
一項新研究顯示，不是每天刮鬍子的男士性生活較缺乏，而且中風的幾率比每天刮鬍子的男士高出70%。 佈裡斯托爾大學(BristolUniversity)的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研…
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職場男士們的健康菜單
中年男人最容易“透支”的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此醫生特別推薦了適於中年男人的自我保健菜單。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛…
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藥膳讓男人聰明不絕頂
頭發的生長與脫落，潤澤與枯槁，都和飲食有關。由於飲食是*獲得營養和能量的來源，對於脫髮患者來說，均衡的營養是生髮、美發的根本之道，平時飲食尤要注意：食入足量的含豐富蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等，因為蛋白質是頭發的生長要素；食入維…
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完美男人健康頭發保衛戰
愛美之心人人皆有，男人要風度，頭發卻無可奈何落去。不知不覺中，頭頂看輕，頭發日漸稀薄，在鬧心中陷入無“發”無天的窘境。一場男人與脫髮之間的戰爭就此打響！ 世界衛生組織將“頭發有光澤，無頭屑”列為男人健康新概念中重要一條，東方民族視粗黑茂密而…
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男性性福食療秘籍十全
(1)狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。 (2)活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗凈。將油鍋燒熱，放幾片薑，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服1次。 (3)豬肚1個，洗凈，將肉蓯蓉1…
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性交後防精液外流竅門
有些不孕婦女就診時常常主訴同房後大部分*都流出，並擔心這是她不孕的原因。其實性交後*流出是正常現象。*中包括精子和精漿，精漿是附睪，精囊，攝護腺和尿道球腺和旁腺的分泌液組成。男子射精後，*儲存在女性陰道後穹窿，宮頸及其分泌的粘液就象一面屏障…
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