HEALTH JOURNAL

把健康問題,說得更清楚

從男性日常保養到親密健康,找到現在最需要了解的資訊。

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男性健康知識

給單身男人的性愛指南

自慰向來是許多人的心靈秘密花園,如此刻意忽略自己為自己制造的快樂,並隔著一層面紗看待自慰,迷思於是產生。 迷思1:只有大人才會自慰 即使是天真無邪的小baby也會自慰,也許是媽媽在幫忙洗澎澎時,不經意碰到寶寶小雞雞或小蜜桃,或者是寶寶探索自…
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男性健康知識

成年男性保健食療方

(1)狗腎1對,切碎,焙熟後碾成細末,每晚3克,黃酒送服,每日2次。 (2)活泥鰍放清水中, 待排盡腸肉分泌物後洗凈。將油鍋燒熱,放幾片薑,將泥鰍煎至金黃,加水約3碗,放蝦肉50克,共煮湯食,每日服1次。 (3)豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉…
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男性健康知識

運動是男人的加油站

生命在於運動,性愛需要健康,因為它是生命的本源與最高形式。今天的愛情與婚姻已把以往羞答答的性愛坦然地納入其中,沒有健康的體魄,就不會有完美的性愛和完整的婚姻生活。 走過“談情說愛”的戀愛之路後,男女攜手走入婚姻的殿堂,性愛就成為生活的重要部…
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男性健康知識

婚後男子補腎食療便方

新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下: (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉…
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男性健康知識

腎功能不等於性功能

在門診經常可以碰到男性患者埋怨自己性功能不強,詢問是不是腎功能不好了,是不是有腎虛,一味要求醫生開補腎壯陽的藥物。 其實,“性功能”、“腎虛”和“腎功能”是三個不同的概念,彼此之間又有一定的聯系。性功能包括人的性欲、性能力等諸多方面,男性性…
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男性健康知識

男科疾病正趨向低齡化

男科疾病已成為21世紀威脅人類健康的3大疾病之一,是繼癌症和心腦血管疾病之後,嚴重危害人類健康的殺手。最新調查顯示,我國目前包括生殖健康在內的男科病正向低齡化發展。男性中25%有性功能障礙;50歲以上男性40%患有不同程度的攝護腺疾病,且該…
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男性健康知識

男人更離不開維生素

男人比女人強壯,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食九要素。 1、食用一定量的鉻。 鉻有助於促進膽固醇的代謝,…
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男性健康知識

男子不育的常見原因

一般說來,男子必須有足量健康的精子、通暢的射精管、良好的射精功能,才具有生育能力。缺乏上述條件之一,就有可能不育。 男子不育常見的原因有以下幾類: (l)生精障礙:如先天性睪丸發育不良、隱睪、睪丸結核、腮腺炎並發睪丸炎或睪丸痿縮、放射線或農…
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男性健康知識

男性避孕藥物有哪些

男性抗生育藥物的研究遠遠落後於女性避孕藥物的研制,以致迄今尚無一種被廣泛使用的理想男性抗生育藥。根據藥物的作用部位和機理。主要分為下列類型。 幹擾睪丸生精藥 1、棉酚。1957年台灣首先報道在粗制生棉籽油中的有效成分是棉酚,食用粗制生棉籽油…
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