男性健康知識
男子怎樣才能睡得好？
毫不誇張地說，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？ 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證，而且對於睡…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 473 頁男性健康知識
夏令謹防男性專利病
夏天天氣炎熱，晝長夜短，睡眠時間少，食欲不佳，同時機體代謝旺盛，身體消耗比較大，上述多種原因易使人身心疲憊，造成免疫力下降，引發泌尿系統疾病。其中，慢性攝護腺炎最容易復發。不少男性患者表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢，伴有腰酸、會陰部酸脹不…
男性健康知識
都市男性三大致命傷
經常熬夜抽煙，喜歡在餐桌上狼吞虎咽，身體有了不適也不去醫院等等，這些看似很小的事情卻影響著男士們的身體狀況。醫生認為，男人們如果長此以往不拘小節下去，勢必會影響到自身的健康，造成小病變成大病。 其中，男人們最關注的身體“致命傷”有以下三種：…
男性健康知識
男人如何挑選合適內褲
挑選合適的內褲很重要 說起男式內褲，很多女性會為親密的他操辦，也有很多男性無奈要自己操辦的。我身邊的朋友對於購買男式底褲通常有三種反應：一種是喜歡到情趣內衣店裡獵奇，找挑逗樣式的性感款式，一種是認為男式內褲沒有設計因素可言，街邊10元3條，…
男性健康知識
男人最好何時刮鬍子？
大部分男性每天都要刮鬍子，以保持面部清潔，讓自己容光煥發，但時間緊張常令很多人草草了事。英國知名化妝品品牌的健康醫生近日提醒大家，早晨起來不要忙著刮鬍子，最好等一段時間再清潔。 健康醫生說得是否有道理呢？ 記者采訪了台灣中醫研究院廣安門醫院…
男性健康知識
白領男人的養身學
成功白領男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鉆進奔馳，坐在大班椅上虛汗橫流，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領男人最不願面對的事。讓我們聽聽醫生對於“白領男人養身學”的幾點建議吧： 培養“周末鬥士綜合征”：“男人和女人最大的不同之處在…
男性健康知識
讓我們提高性商拒絕性傷
“性商”這個概念，是由智商、情商等概念衍生而來，雖然它剛一誕生就被指責為“炒作”，但就其試圖用具體的量化指標來考量人類性健康水平的全新視角而言，仍然具有積極的意義。按照醫生的定義，所謂性商(sexquotient，簡稱sq)包括人的性健康水…
男性健康知識
保住頭發：男人的心病
“100年內所有的成年男人都將成為禿頭！”德國一著名皮膚科教授的這一預言，雖有點語不驚人誓不休的味道，但也不能不引起人們的警覺。近年來經濟發展迅速，男士們對形象要求越來越高，尤其是剛剛步入中年的成功人士，事業發展一帆風順，頂上頭發卻日漸稀疏…
男性健康知識
男士夏季該怎麼洗澡？
對於都市中的我們來說，洗澡已經成為日常生活當中必不可少的一件事。有些愛幹凈的人士甚至偏激地認為一天不吃飯可以，但是不能一天沒有沐浴……洗澡對於我們已不僅僅是清潔身體那麼簡單了。 洗澡的好處還真不少。洗澡不僅能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血…
男性健康知識
父親也有產後抑鬱症
英國科學家發現，“產後抑鬱症”不是母親的專利，父親同樣也會陷入“產後抑鬱症”的泥潭中，並且這會影響到孩子的早期行為。這項研究成果發表在最近一期的醫學雜志《柳葉刀》上。科學家們調查了後發現，和父親沒有患產後抑鬱症的孩子相比，那些父親患產後抑鬱…
男性健康知識
男人專享的七大減壓策略
去翻一下日程表，昨天接待客戶，今天公司財務會議，明天出差洽談投資計劃。 活在繁忙的都市中，肩負來自各方面的壓力。 緊張、焦慮、失眠…… 不知不覺，“高壓鍋”陣營中又多了一位。 1.去SPA聽流水、鳥鳴 SPA這個詞會讓人聯想到巴厘島或約砲洲…
男性健康知識
