男性健康知識
男子怎樣才能睡得好
毫不誇張地說，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？ 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證，而且對於睡…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 484 頁男性健康知識
而立之年體檢查什麼
還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？如果這些問題都能引起你的注意，快去查體吧。 ◇眼睛 可能出現的症狀：視力減退，眼睛容易…
男性健康知識
男性頭上三把劍
不育症(精子質量下降) 在數以百計的男科疾病中，男性不育是一大類內容。在我們這個古老國度裡，人們觀念中從來就把不孕歸罪於女人，這種情況在農村尤甚。其實不育症裡男性所占因素很多。據世界衛生組織(WHO)估計，全世界共有6000———8000萬…
男性健康知識
男子小浴莫輕視
典型病例：青工小趙近來總是神情恍惚，憂心忡忡，原來在洗澡時發現自己龜頭上長了一些紅點小結癤，焦急萬分來到醫院就診。經醫生確診後，他那不安的心才放了下來。原來這不是性病，也不是陰莖癌，而是平時不注意包皮衛生，使包皮垢沉積而形成了結石。醫生對他…
男性健康知識
性格強硬不易生病
生活中不乏這樣的現象：經常去醫院、請病假的男人大多性格比較內向、懦弱，而脾氣火爆、剽悍蠻橫的男人卻很少生病吃藥。一般我們認為這是因為性格強悍的人意志力比較強，不為一點小病就去看醫生。最近，美國賓夕法尼亞州立大學的科學家發現，這是因為具有攻擊…
男性健康知識
攝護腺炎不是傳染病
攝護腺炎與性病是完全不同的兩種疾病。性病是特異性感染，屬於傳染性疾病，比如淋病，病人在尿道口會有分泌物，而攝護腺炎在尿道口沒有分泌物，只是有症狀。攝護腺炎是非特異性疾病，不會直接對女方造成危害，不過，男性得了急性攝護腺炎，一般不主張進行性生…
男性健康知識
蛋白質男人速成術
為什麼讓他做個蛋白質男人因為蛋白質是一個男人之所以為男人的“根本”不僅關系到他是不是像個男人比如是否擁有一身硬實閃亮的肌肉直接影響到他是不是個男人因為蛋白質是他雄性激素的來源。 王征坐在我的面前，這個面有菜色的男人。26歲，一家跨國公司的程…
男性健康知識
男人不能當肥佬
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；或者因為心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裡那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承受的壓力會形成惡性循環： 一般人在壓力之下容易飲食…
男性健康知識
西紅柿，男人的好朋友
只要是男人，就希望自己在上廁所的時候，噴射出強勁有力的水流，而不是滴滴答答、就像水龍頭關不緊般、令人尷尬的細小涓流。為了自己下半身的性福，及為了老婆大人下半輩子的幸福，新好男人的你，為什麼不吃番茄呢？ “美國國家癌症研究中心期刊”的最新研究…
男性健康知識
對醉酒者有益的九種食物
蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 番茄汁:番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相…
男性健康知識
男人重病多因疏忽
經常熬夜抽煙，喜歡在餐桌上狼吞虎咽，身體有了不適也不去醫院等等，這些看似很小的事情卻影響著男士們的身體狀況。醫生認為，男人們如果長此以往不拘小節下去，勢必會影響到自身的健康，造成小病變成大病。 近代醫學研究領域的醫生髮現了一個奇怪的現象：在…
男性健康知識
男人獻血少得心臟病
有研究認為，中年男子每年獻血550毫升，患心臟病的風險將減低86%。這一研究認為，男子年過40歲，由於體力活動的減少和生活水平的提高，體內脂肪容易積存，許多人的血脂長期處於較高的水平。定期獻血則可降低血液的黏稠度，也就減輕了動脈硬化的隱患。…
